Lifestyle

Dozrály pro zdraví

Dozrály pro zdraví

Také si myslíte, že pro zdraví je nejlepší zelenina? Jak se to vezme, při nadváze má své nepopiratelné přednosti. Ovšem to nejlepší ze sebe vkládají rostliny do plodů.

Kustovnice: Když docházejí síly
K mání je už docela běžně a za její představení u nás vděčíme tradiční čínské medicíně. Podle čínských praktiků působí proti únavě, má povzbuzovat a posilovat organismus. Působí hlavně na imunitu, ledviny a játra.

Syrovou i v čaji
Sušené plody jsou příjemně nasládlé a dají se pojídat přímo nebo v čaji.

Rakytník: Při častých infekcích
Ačkoli na našich zahradách není žádnou novinkou, populárním se stal až v posledních letech. Má nepříjemnou vlastnost, že chuťově příjemný se stává až poté, když přejde mrazem, tím ale ztrácí hodně ze svých léčivých účinků. Bez omrznutí je ale příliš kyselý a trpký.

Šťávy a sirupy z čerstvých plodů se používají při opakovaných infekcích, chřipkách a nachlazeních.

K dostání jsou oleje lisované z plodů i listů. Obvykle nejsou čisté, ale kvůli ceně přimíchané do jiného rostlinného oleje. Olej pomáhá při chronických zánětlivých nemocech žaludku a střev. Hojivě působí i zevně, při poranění, ale i bércových vředech, ekzémech, omrzlinách i popáleninách.

Bezinky: Při neuralgických bolestech
Bezinky jsou jedinečnou pomocí při bolestech páteře, zánětu trojklanného nervu, zánětech mezižeberního nervu, bolestech hlavy i revmatismu. K dostání bývá bezinkový sirup.

Podomácku se dá k léčebným účelům vyrobit i marmeláda bez cukru. Připravuje se z omytých plodů, které rozvaříme s vodou na kaši. Když vychladnou, prolisujeme a přidáme cukr, vždy 0,5 kg na 1 kg bezinek.

Acerola: Přírodní vitamin C

Červené plody aceroly lysé, které se říkává barbadoská třešeň, jsou mimořádně bohaté na vitamin C, je ho tam asi 40x víc než v citronech. Vitamin C se dnes už tolik nedoporučuje při nachlazení ani jako jeho prevence, už je známo, že tyto účinky nemá. Je ale nezbytný pro dobrý stav cév jako ochrana proti ztrátě jejich pružnosti.

Acerolu hojně používají výrobci doplňků stravy jako příchuť a vitaminovou posilu do přípravků. V autentičtější podobě je na trhu jako šťáva z čerstvých plodů.

Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat

Více z Lifestyle

slider_245235970

Vitamíny na posílení imunity

Paní domu22.6.2017
shutterstock_172122455

Kde si spolehlivě půjčit na své sny?

Epochálnísvět.cz21.6.2017
Nově otevřený Bio salon OliOla přichází se zcela unikátním konceptem propojujícím krásu, zdraví a přírodu.

Rituály krásy

Top Class20.6.2017
Ze stromových domků resortu Secret Bay budete mít neuvěřitelný výhled na oceán.

TOP CLASS MUST SEE… TOP 10 FILMOVÝCH LOKALIT: SPATŘENO Z PALUBY LUXUSNÍ JACHTY

Top Class15.6.2017
Mezi technické inovace patří rozsáhlá integrace chytrého telefonu s bezdrátovým nabíjením a důležitými funkcemi, širokoúhlý panel přístrojů i nejaktuálnější asistenční systémy.

Panský kočár

Top Class13.6.2017
slider_34460743

Zasněná ložnice: Proč ne?

Paní domu8.6.2017
PR11

Bezpečnější nebankovní půjčky

Epochálnísvět.cz7.6.2017
Jezírku v okrasné zahradě od firmy Banat dominuje ostrůvek s osvětlenými kameny.

VÝJIMEČNÁ JEZÍRKA: CHVÍLE POHODY A RELAXACE NA VAŠÍ ZAHRADĚ

Top Class6.6.2017
Bez n‡zvu-1

Perly: Ani smutné, ani staromódní

Paní domu1.6.2017

Výjimečný internetový magazín zabývající se nejzajímavějšími články z oblasti vědy a poznání, planety Země, historie, zajímavostí a lifestyle!

Copyright © RF-Hobby s.r.o