Lifestyle

Pořád bych spala, jsem nemocná?

Pořád bych spala, jsem nemocná?

Těhotenství, vedlejší účinky léků, chronická únava, ale i skryté onemocnění. Co všechno může stát za vaší neustálou ospalostí?

Usínáte v dopravních prostředcích a za volant už radši ani nesedáte, při delší práci na počítači vám padá hlava, z vašeho oblíbeného televizního seriálu si pamatujete jen začátek? Pokud to trvá už neúměrně dlouho a vy stále nemůžete odhalit důvod vaší věčné ospalosti, může to signalizovat i vážnější zdravotní problém. V každém případě – pokud vaše obtíže neustávají – měli byste navštívit lékaře, nejlépe internistu.

Co je ospalost

Přechodný stave mezi bděním a spánkem. Jejími příznaky jsou těžká víčka, zívání a rozmazané vidění, někdy i mikrospánek.

Příčiny

  • Nedostatek spánku. Tělo žádá, abychom se vyspali, tak vyvolává pocit ospalosti spojený s únavou. Vede k problémům s učením a k poruchám paměti, narušuje motoriku a oslabuje imunitní systém.
  • Narkolepsie. Projevuje se náhlým a nekontrolovatelným usínáním, které se opakuje. Postižený usíná i během hovoru, řízení auta či jídla. Příčina není dosud objasněná.
  • Těhotenství. Ospalost trápí téměř všechny ženy v raném stadiu těhotenství. Obvykle mizí ve čtvrtém měsíci, ale pokud přetrvává, vyhledejte lékaře.
  • Dlouhodobé přepracování. Pokud jste tvrdě pracovali po několik týdnů, tělo si vydatný spánek žádá. Zvláště pokud je přepracovanost doprovázená stresem.
  • Nedostatečná funkce štítné žlázy Ta se projeví nejen ospalostí, únavou, ale i větší zimomřivostí, řídnutím a křehnutím vlasů, náhlým ztloustnutím a suchou kůží.
  • Deprese. Projevuje se spánkem během dne, zhoršením schopnosti soustředit se, častou bolestí hlavy, pocitem skleslosti, nezájmem o sex.
  • Chudokrevnost. Přispívá k ní konzumace stravy chudé na železo a u některých žen silná menstruace. Kromě ospalosti jsou dalšími příznaky bledost, časté mdloby, dušnost nebo bušení srdce.
  • Přílišná konzumace alkoholu. Pravidelná konzumace alkoholu i při mírných dávkách může vyvolávat depresivní účinky a přispívat k pocitu ospalosti.
  • Rakovina Samotné nádorové onemocnění, ale také chemoterapie nebo radioterapie mohou způsobovat nadměrnou ospalost.
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat

Více z Lifestyle

PR8

Jak na nečekané výdaje

Epochálnísvět.cz27.4.2017
slider_440302306

Co jste (možná) o rýži netušili!

Paní domu27.4.2017
Svatbou jako z pohádky se mohl pyšnit bývalý předseda sociální sítě Facebook, Sean Parker.

Rozmary slavných a bohatých: TOP CLASS VOLÍ SVATEBNÍ NEJ…

Top Class25.4.2017
Numerologie je nauka o skrytých vlivech čísel na život člověka.

Najdete svůj osud v číslech?

Paní domu20.4.2017
V Planet Zen se o vás postarají experti na tradiční i exotické masáže.

Luxury signature massages aneb Vyzkoušeli jsme za vás

Top Class18.4.2017
Už jak se čokoláda začne rozpouštět na jazyku, cítíme se blaze.

Co dokáže čokoládový den?

Paní domu13.4.2017
1

Všechno má svůj čas: MeisterSinger

Top Class11.4.2017
fot

Filmová laboratoř

Epochálnísvět.cz10.4.2017
TOP-tikety-2-1024x556

Znalost fotbalu dopomohlo výherci oškubat Fortunu o 3 mil. Kč!

Epochálnísvět.cz7.4.2017

Výjimečný internetový magazín zabývající se nejzajímavějšími články z oblasti vědy a poznání, planety Země, historie, zajímavostí a lifestyle!

Copyright © RF-Hobby s.r.o