Lifestyle

Pořád bych spala, jsem nemocná?

Pořád bych spala, jsem nemocná?

Těhotenství, vedlejší účinky léků, chronická únava, ale i skryté onemocnění. Co všechno může stát za vaší neustálou ospalostí?

Usínáte v dopravních prostředcích a za volant už radši ani nesedáte, při delší práci na počítači vám padá hlava, z vašeho oblíbeného televizního seriálu si pamatujete jen začátek? Pokud to trvá už neúměrně dlouho a vy stále nemůžete odhalit důvod vaší věčné ospalosti, může to signalizovat i vážnější zdravotní problém. V každém případě – pokud vaše obtíže neustávají – měli byste navštívit lékaře, nejlépe internistu.

Co je ospalost

Přechodný stave mezi bděním a spánkem. Jejími příznaky jsou těžká víčka, zívání a rozmazané vidění, někdy i mikrospánek.

Příčiny

  • Nedostatek spánku. Tělo žádá, abychom se vyspali, tak vyvolává pocit ospalosti spojený s únavou. Vede k problémům s učením a k poruchám paměti, narušuje motoriku a oslabuje imunitní systém.
  • Narkolepsie. Projevuje se náhlým a nekontrolovatelným usínáním, které se opakuje. Postižený usíná i během hovoru, řízení auta či jídla. Příčina není dosud objasněná.
  • Těhotenství. Ospalost trápí téměř všechny ženy v raném stadiu těhotenství. Obvykle mizí ve čtvrtém měsíci, ale pokud přetrvává, vyhledejte lékaře.
  • Dlouhodobé přepracování. Pokud jste tvrdě pracovali po několik týdnů, tělo si vydatný spánek žádá. Zvláště pokud je přepracovanost doprovázená stresem.
  • Nedostatečná funkce štítné žlázy Ta se projeví nejen ospalostí, únavou, ale i větší zimomřivostí, řídnutím a křehnutím vlasů, náhlým ztloustnutím a suchou kůží.
  • Deprese. Projevuje se spánkem během dne, zhoršením schopnosti soustředit se, častou bolestí hlavy, pocitem skleslosti, nezájmem o sex.
  • Chudokrevnost. Přispívá k ní konzumace stravy chudé na železo a u některých žen silná menstruace. Kromě ospalosti jsou dalšími příznaky bledost, časté mdloby, dušnost nebo bušení srdce.
  • Přílišná konzumace alkoholu. Pravidelná konzumace alkoholu i při mírných dávkách může vyvolávat depresivní účinky a přispívat k pocitu ospalosti.
  • Rakovina Samotné nádorové onemocnění, ale také chemoterapie nebo radioterapie mohou způsobovat nadměrnou ospalost.
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat

Více z Lifestyle

slider_245235970

Vitamíny na posílení imunity

Paní domu22.6.2017
shutterstock_172122455

Kde si spolehlivě půjčit na své sny?

Epochálnísvět.cz21.6.2017
Nově otevřený Bio salon OliOla přichází se zcela unikátním konceptem propojujícím krásu, zdraví a přírodu.

Rituály krásy

Top Class20.6.2017
Ze stromových domků resortu Secret Bay budete mít neuvěřitelný výhled na oceán.

TOP CLASS MUST SEE… TOP 10 FILMOVÝCH LOKALIT: SPATŘENO Z PALUBY LUXUSNÍ JACHTY

Top Class15.6.2017
Mezi technické inovace patří rozsáhlá integrace chytrého telefonu s bezdrátovým nabíjením a důležitými funkcemi, širokoúhlý panel přístrojů i nejaktuálnější asistenční systémy.

Panský kočár

Top Class13.6.2017
slider_34460743

Zasněná ložnice: Proč ne?

Paní domu8.6.2017
PR11

Bezpečnější nebankovní půjčky

Epochálnísvět.cz7.6.2017
Jezírku v okrasné zahradě od firmy Banat dominuje ostrůvek s osvětlenými kameny.

VÝJIMEČNÁ JEZÍRKA: CHVÍLE POHODY A RELAXACE NA VAŠÍ ZAHRADĚ

Top Class6.6.2017
Bez n‡zvu-1

Perly: Ani smutné, ani staromódní

Paní domu1.6.2017

Výjimečný internetový magazín zabývající se nejzajímavějšími články z oblasti vědy a poznání, planety Země, historie, zajímavostí a lifestyle!

Copyright © RF-Hobby s.r.o