Planeta Země

Vědci radí: 4 spolehlivé recepty proti kocovině

Vědci radí: 4 spolehlivé recepty proti kocovině

Když přijde, dokáže nás klidně na celý den doslova vyřadit z provozu. Zlobí nás zažívání, hlava bolí jako střep a hlasité zvuky nám způsobují utrpení. Jak se nepříjemné kocoviny zbavit? Dejte na poslední vědecké výzkumy!

  1. Vraťte tělu ztracené tekutiny co nejdřív

Třeští vám hlava? Máte v ústech jako na poušti? To proto, že tělo při konzumaci alkoholu ztratí spoustu tekutin. A ty je třeba doplnit. Důležité je ovšem vědět jak. Káva a černý čaj nejsou to pravé. Lepší je voda s vymačkaným citrónem. Zkuste i zeleninový vyprošťovák. Nakrájejte půlku salátové okurky, kousek celeru a červenou papriku. Přidejte bazalku a deci rajské šťávy. Rozmixujte, opepřete a dolejte minerálkou.

  1. Zázračný lék na kocovinu? Med!

Tenhle objev je potvrzen výzkumem vědců z britské Královské chemické společnosti. Učení páni přišli na to, že fruktóza, tedy ovocný cukr, obsažený v medu je zásadní složkou, která pomáhá tělu odbourat alkohol. Kocovinou trpíme kvůli acetaldehydu, který se při odbourávání alkoholu v těle uvolňuje. Právě fruktóza pomůže tělu, aby jej zvládlo. Med na toastu pak účinky ještě zvýší, protože navíc dodá tělu potřebný draslík a sodík.

  1. Chvíle, kdy tuk je váš kamarád

Aby začal opět pracovat i žaludek a alkohol se v krvi vázal na jiné látky, musíte se vydatně nasnídat. Ideální je hutný polévkový vývar. Horká polévka, dostatečně omaštěná, plná masa a řádně opepřená vás po krušné noci dokáže spolehlivě postavit zpět na nohy. Tuk na sebe totiž ve velké míře váže alkohol, maso dodá tělu sílu a ostřejší koření zase spolehlivě tělo prokrví a probudí k životu.

  1. Záchrana v banánech a semínkách

Dvě nezávislé medicínské studie prokázaly, že vitamin B6 je jednou z nejúčinnějších látek proti kocovině. Ideálním zdrojem této látky jsou právě banány. Snězte klidně dva až tři – ty vám zaručí přísun doporučené denní dávky zmiňovaného vitaminu. Další věcí, kterou nutně potřebuje tělo doplnit je také hořčík. Tím nejbohatším a nejsnáze dostupným zdrojem hořčíku jsou dýňová semínka. Tak si jich pár dejte.

Planeta Země
Časopis, který by vás mohl zajímat

Více z Planeta Země

foto3

Nemůžete spát? Poradíme vám, jak správně usnout

Svět na dlani27.4.2017
slider

Horké novinky ze světa chilli papriček

Svět na dlani24.4.2017
Brazilskému městečku Cândido Godói se oprávněně říká Město dvojčat, jedno z pěti těhotenství tu končí porodem dvojčat.

Fascinující fakta o dvojčatech: Tohle vás překvapí

Svět na dlani20.4.2017
taken at at Umihotaru Parking Area, Chiba, Japan

Nejúchvatnější dopravní divy světa

Svět na dlani13.4.2017
Ovce Dolly přivedla za svůj život na svět šest zdravých jehňat. Sama ale zemřela předčasně na plicní infekci.

Jak se opravuje příroda. Je klonování skutečně hrozbou?

Svět na dlani10.4.2017
slider

Kam mizí světové pláže?

Svět na dlani6.4.2017
Tělesný vzrůst je omezen genetickou výbavou, která má nastavenu maximální tělesnou výšku na zhruba 240 cm.

Proč jsme stále vyšší?

Svět na dlani3.4.2017
Létající ryby

Jak se létá bez křídel? 3 vzduchoplavci, kteří nepatří mezi ptáky ani hmyz

Svět na dlani30.3.2017
Hroch obojživelný

Tvrdý souboj mláďat o život!

Svět na dlani27.3.2017

Výjimečný internetový magazín zabývající se nejzajímavějšími články z oblasti vědy a poznání, planety Země, historie, zajímavostí a lifestyle!

Copyright © RF-Hobby s.r.o