Planeta Země

Vědci radí: 4 spolehlivé recepty proti kocovině

Vědci radí: 4 spolehlivé recepty proti kocovině

Když přijde, dokáže nás klidně na celý den doslova vyřadit z provozu. Zlobí nás zažívání, hlava bolí jako střep a hlasité zvuky nám způsobují utrpení. Jak se nepříjemné kocoviny zbavit? Dejte na poslední vědecké výzkumy!

  1. Vraťte tělu ztracené tekutiny co nejdřív

Třeští vám hlava? Máte v ústech jako na poušti? To proto, že tělo při konzumaci alkoholu ztratí spoustu tekutin. A ty je třeba doplnit. Důležité je ovšem vědět jak. Káva a černý čaj nejsou to pravé. Lepší je voda s vymačkaným citrónem. Zkuste i zeleninový vyprošťovák. Nakrájejte půlku salátové okurky, kousek celeru a červenou papriku. Přidejte bazalku a deci rajské šťávy. Rozmixujte, opepřete a dolejte minerálkou.

  1. Zázračný lék na kocovinu? Med!

Tenhle objev je potvrzen výzkumem vědců z britské Královské chemické společnosti. Učení páni přišli na to, že fruktóza, tedy ovocný cukr, obsažený v medu je zásadní složkou, která pomáhá tělu odbourat alkohol. Kocovinou trpíme kvůli acetaldehydu, který se při odbourávání alkoholu v těle uvolňuje. Právě fruktóza pomůže tělu, aby jej zvládlo. Med na toastu pak účinky ještě zvýší, protože navíc dodá tělu potřebný draslík a sodík.

  1. Chvíle, kdy tuk je váš kamarád

Aby začal opět pracovat i žaludek a alkohol se v krvi vázal na jiné látky, musíte se vydatně nasnídat. Ideální je hutný polévkový vývar. Horká polévka, dostatečně omaštěná, plná masa a řádně opepřená vás po krušné noci dokáže spolehlivě postavit zpět na nohy. Tuk na sebe totiž ve velké míře váže alkohol, maso dodá tělu sílu a ostřejší koření zase spolehlivě tělo prokrví a probudí k životu.

  1. Záchrana v banánech a semínkách

Dvě nezávislé medicínské studie prokázaly, že vitamin B6 je jednou z nejúčinnějších látek proti kocovině. Ideálním zdrojem této látky jsou právě banány. Snězte klidně dva až tři – ty vám zaručí přísun doporučené denní dávky zmiňovaného vitaminu. Další věcí, kterou nutně potřebuje tělo doplnit je také hořčík. Tím nejbohatším a nejsnáze dostupným zdrojem hořčíku jsou dýňová semínka. Tak si jich pár dejte.

Planeta Země
Časopis, který by vás mohl zajímat

Více z Planeta Země

0

Nejpodivnější alergie vůbec

Svět na dlani26.6.2017
shutterstock_527063509

Tajemství žraločích zubů – Proč je žralok nejdokonalejší predátor všech dob?

Svět na dlani22.6.2017
Epocha_stul

Vyhrajte dovolenou snů s magazínem Epocha

Epochálnísvět.cz19.6.2017
slider

Rozpoznání obličejů – Bystrejší hmyz, než se zdálo

Svět na dlani19.6.2017
slider

To byste do nich neřekli. Celebrity, které se zachovaly jako hrdinové

Svět na dlani13.6.2017
foto3_nos

Co o vás vypovídá tvar nosu? Je optimálně přizpůsoben

Svět na dlani8.6.2017
SLIDER_Mars_Universe_shutterstock

Jak se bude žít na Rudé planetě?

Svět na dlani5.6.2017
Zásadním je katalyzátor reakce - baktérie Ralstonia eutropha.

Na Harvardu objevili, jak získat ze vzduchu palivo pro auta!

Svět na dlani1.6.2017
SLIDER_voda_universe

Může voda téct do kopce? I to se stává!

Svět na dlani29.5.2017

Výjimečný internetový magazín zabývající se nejzajímavějšími články z oblasti vědy a poznání, planety Země, historie, zajímavostí a lifestyle!

Copyright © RF-Hobby s.r.o