Lifestyle

5 chmatů sebeobrany proti černým myšlenkám

5 chmatů sebeobrany proti černým myšlenkám

Nacpat se šlehačkovými dorty nebo utratit za hadříky spoustu peněz, to umí každá. Ty chytřejší z nás používají proti chmurám a tíživým myšlenkám chytřejší finty, které finančně nezruinují a přesto nás spolehlivě vrátí do duševní rovnováhy.

Brambůrkový večer

Budete potřebovat: 1. Velký sáček opravdu dobrých čipsů. 2. Skvělý film na DVD přesně podle vašeho vkusu. Vysmějte se kupícím se povinnostem a špekům na břiše a uvelebte se s těmi poklady u televize. Udělat něco naprosto proti zdravému rozumu je neobyčejně léčivé pro duši.

Objevte počítačové hry

Pohltí vás a s nimi i vaše problémy, dřív než se u počítače rozkoukáte. Můžete si od pánských členů vypůjčit klasické střílečky, nebo si pořiďte hru pro dívky. Vyberete si štěně plemene, obstaráte mu veselý obleček a doplňky a pak ho začnete učit nejen aportovat, ale taky tancovat nebo skákat přes švihadlo. Jak si hru pořídit? Na internetu je obrovské množství obchodů.

Jdeme zahradničit

S květinami je lehká domluva, nedělají potíže, ba dokonce nás umí i potěšit poupaty. Chcete další důvod, proč si nasadit zahradnické rukavice a jít přesazovat, střihat, okopávat? Tak třeba ten, že svět se svými starostmi zmizí po tu dobu, kdy se budeme rýpat v hlíně a vyklápět květináče.

Vzhůru na chat!

Postěžovat si, zanadávat a pořádně si zdrbnout beze strachu, že to jedna známá řekne druhé a pak už s vámi nebude nikdo mluvit? Tak přesně to skrývá anonymní blízkost debatních kroužků na internetu. Nebojte, je to úplně jednoduché. Najdete si téma, které vás zajímá, třeba pomluvy v kanceláři, a zadáte ho do políčka vyhledávání. Vyskočí vám odkazy, kde dříve nebo později bude nějaký opatřen chatem – tedy diskusí. Tam se pak stačí přihlásit pod jakýmkoli jménem a už si můžete vylévat srdce.

Svůj smutek vyzpívejte

Pamatujete, jak ve filmu Deník Bridget Jonesové hlavní hrdinka v pyžamu za doprovodu televize s plným nasazením zpívá, či skoro až řve, a k tomu jako o život buší do imaginárních bicích? Je to skvělá finta, jak ze sebe dostat vztek, zklamání a smutek, prostě všechno, co nás tísní. Tak jen si vyberte správnou skladbu, pusťte ji na plné pecky a začněte!

Více z Lifestyle

8 lifehacků pro snazší život: Vychytávky vám ušetří čas i nervy

Lifestyle25.9.2020

Vyžeňte z obličeje únavu!

Lifestyle24.9.2020

TOP CLASS GOLF – Propadněte vášni českého greenu

Lifestyle22.9.2020

Bylinková zahrádka ve skle

Lifestyle17.9.2020

Rajské oázy s hříšným soukromím

Lifestyle15.9.2020

Prázdniny v Římě

Lifestyle10.9.2020

Jižní Tyrolsko – Přes hřebeny hor po jedné stopě

Lifestyle8.9.2020

Cestování – Exotické opojení smyslů

Lifestyle3.9.2020

Množíme květiny z babiččiny zahrádky

Lifestyle1.9.2020
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat