Lifestyle

Artróza začíná ve čtyřiceti

Artróza začíná ve čtyřiceti

Nevěříte? Je to nemoc kloubů, která dokonale využívá náš životní styl. Proto už dnes není spojována se stářím, ale se středním věkem.

Artróza je degenerativní onemocnění, které může trápit všechny klouby v těle. Projevuje se ztenčením či proděravěním kloubní chrupavky, což způsobuje tření nechráněných kostí a z toho vyplývající citelné bolesti. Postihuje až 17 % lidí do 45 let a 60 % lidí starších 65 let, což jsou v naší zemi až 2 miliony lidí.

Klouby pod lupou

Chrupavka postupně ztrácí svou původní pevnost a pružnost, praská a zmenšuje se její tloušťka. Praskliny v chrupavce umožňují přímý tlak na kost, jejíž povrch je velmi citlivý, což vede k velmi nepříjemným pocitům. Je to něco podobného, jako když se o sebe třou zuby bez skloviny. Na okrajích kloubních ploch pak vzniká nová kostní tkáň – tzv. návalky, které mohou omezovat pohyb. Také dráždí kloubní pouzdro, ve kterém později vzniká zánět.

Zdravý kloub – vrstva chrupavky je pevná, na povrchu hladká a lesklá.
Opotřebovaný kloub – chrupavka je v zátěžových místech sedřená.

Můžeme si za artrózu sami?

Degenerativní poškození chrupavky nemá jen jednu příčinu. Na prvním místě je však opotřebení chrupavky nevhodnými pohybovými návyky a obezitou. Kvůli ní své klouby daleko víc zatěžujeme. Představte si, že s sebou stále nosíte například dvacetikilový batoh na zádech. Toto břemeno navíc zatíží i klouby. Riziko přitom začíná už u dětí, které dlouhé hodiny denně vysedávají u počítače, nesportují a tloustnou. U nich se vysloveně připravuje živná půda pro onemocnění kloubů!.

Nemáte nadváhu, a přesto trpíte artrózou? Je to tím, že:

  • Chrupavka přirozeně stárne.
  • Děláte těžkou fyzickou práci nebo jste vrcholovým sportovcem.
  • Prodělali jste zranění.
  • Trpíte vrozenou anomálií kloubu.
  • Jste po chirurgickém zákroku (např. po odstranění menisků).
  • Máte zánětlivé onemocnění (po infekcích kloubů, revmatismus).
  • Můžete mít choroby látkové výměny, jako je například dna.

Více z Lifestyle

Čokoláda, která roste na stromě

Lifestyle9.7.2020

Prokletý skvost

Lifestyle7.7.2020

Pepř není jen černý a bílý

Lifestyle2.7.2020

Haute couture němých tváří

Lifestyle30.6.2020

Kvalitní pomůcky pro snadné grilování

Lifestyle25.6.2020

Milionová síla světla a přírody

Lifestyle23.6.2020

Perla s pohnutým osudem

Lifestyle18.6.2020

Návrat k poctivému chlebu

Lifestyle16.6.2020

Čarování s čokoládou

Lifestyle11.6.2020
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat