Chilli papričky nejsou jen pouhým kořením v pokrmech exotické kuchyně. Vědci neustále objevují jejich nové blahodárné účinky na lidský organismus. Věděli jste například, že papričky podporují dobrou náladu, zbaví vás vleklé rýmy a dokonce i celulitidy? Kromě toho dokážou zničit i nádorové buňky. Podívejte se na nejnovější vědecké objevy v účincích chilli papriček.
Likvidují nádorové buňky
Pálivá látka kapsaicin dokáže obklopit nemocné buňky v těle, které se pak samy zničí. Tento objev by mohl pomoci při vývoji léku proti různým druhům nádorů, ať už se jedná o rakovinu prsu, prostaty, tlustého střeva, slinivky, nebo kostí. Pokud se chcete rakovině bránit preventivně, doporučujeme sníst alespoň čtyři chilli papričky týdně.
Uvolní věčně ucpaný nos
Stříkat si do nosu něco tak pálivého může většině lidí připadat jako krutá léčba. Vědci ale dokázali, že nosní kapky s kapsaicinem dokážou ulevit od vlezlé dlouhodobé rýmy, která nemá alergický základ. Úlevu pocítíte už minutu poté, co sprej použijete.
Zásobárna vitaminů
Papriky obecně obsahují obrovské množství vitaminu C. Jsou bohaté i na beta-karoten, který se potom v těle mění na vitamin A, ten je důležitý pro zdravý zrak nebo pokožku. Vysoký je i obsah železa, které zabraňuje únavě a třeba i bolestem hlavy.
Povzbuzovač dobré nálady
Po požití chilli papričky nás nejen pálí celá pusa, ale najednou máme i lepší náladu. Naše tělo totiž reaguje na výskyt kapsaicinu tím, že začne produkovat hormony štěstí – endorfin a serotonin. Zařazením papriček do jídelníčku se tak postaráme i o duševní rovnováhu a předcházíme depresím.
Osobní trenér zatočí i s celulitidou
Konzumace papriček zrychluje metabolismus až o 25 %, zvyšuje pocit sytosti a snižuje chuť na sladké a tučné jídlo. Navíc zvyšuje naši tělesnou teplotu a tím napomáhá spalování tuků, hlavně v oblasti břicha. Nepůsobí jenom zevnitř, ale i zvenčí. Speciální krémy s výtažky z chilli prokrví pokožku a působí tak proti celulitidě.
Prodlouží vám život
Obří studie, jejíž výsledky uveřejnily i přední lékařské časopisy, potvrdila, že pravidelná konzumace chilli papriček snižuje úmrtnost. Studie proběhla v Číně v loňském roce a sledovala zdravotní stav téměř půl milionu účastníků. U těch, kdo konzumovali takto kořeněná jídla pravidelně, se snížila úmrtnost o 10 %.
Facebook
Twitter
RSS