Zajímavosti

Má smysl o snech přemýšlet?

Má smysl o snech přemýšlet?
Tento článek je reklamním sdělením

Jak nás ovlivňují sny? | MatraceTropico.cz

Funguje symbolika ve snech? Zdají se sny opravdu každému? Proč si je nepamatujeme? Co vyjadřuje opakující se noční můra? Přinášíme vám odpovědi!

Sny jsou mezi lidmi neustále oblíbeným a diskutovaným tématem. Někdo jim přikládá hlubší význam, další v nich nevidí skoro žádnou důležitost a někteří z nás si své sny ani nepamatují. Jak to máte vy? Přečtěte si o snech více!

Zdají se sny každému?

Ano. Sny se zdají opravdu každému, bez rozdílu. Někteří lidé mají často bezprostředně po probuzení pocit, že se u nich žádný sen neodehrál. Samozřejmě, ale nepravdivě, tak přirozeně tvrdí: „Mě se dnes nic nezdálo.“

Každou noc se nám zdá hned několik snů. Vynoří se ve spánkové REM fázi a trvá obvykle několik minut. Sen nás po probuzení může do jisté míry zmást, protože máme pocit, že jsme prosnili celou noc nebo si zapamatujeme ten „nejdůležitější“.

Někdy se probouzíme se silným konkrétním pocitem vzteku, radosti či smutku, ale nemůžeme si obsah snu vybavit a frustruje nás, že si pocit nedokážeme přiřadit k nějakému logickému podnětu. Občas si na sen rozpomeneme v průběhu dne a to jen nahodile, například díky člověku, který ve snu figuroval.

Proč si sny nepamatujeme?

Sny si většinou nepamatujeme z toho důvodu, že svou pozornost upínáme k věcem všední povahy, jako například práce či rodina. Svou vnitřní kontrolu z těchto důvodů ignorujeme.

Snažíme se dosáhnout úspěchů ve vnějším světě, ale zapomínáme na to, že největších úspěchů dosáhneme tehdy, když začneme nejprve sami u sebe.

Až ve chvíli, kdy si člověk dovolí pohlédnout sám na sebe a vědomě se rozhodne, že si své sny nechce zapomínat, udělá obrovský krok kupředu! Začne si častěji sny pamatovat a také uvědomovat jejich obsah.

Jak funguje symbolika ve snech?

Výklad podle snáře je komplikovaný a mnohdy zavádějící. Archetypální obrazy, které vidíme ve snu, jsou sice univerzálním prvkem, který vychází z našich lidských vrozených schopností či nadání, ale každý stejný symbol ve snu může pro každého člověka značit podle jeho vlastních prožitků něco jiného.

Nejlepší výklad snů si provedeme sami, jelikož jen my můžeme přijít na to, co znamenají! Sny si poctivě zapisujte a popište vše, na co si vzpomenete!, i když to bude znít jakkoli nelogicky a bláznivě. Důležité jsou místa, osoby, symboly, děj i pocity. Nic si nepřibarvujte ani nevynechávejte. Přesný soupis vám pomůže s pozdějším výkladem.

Nehledejte ve svých snech logiku a nesnažte se interpretaci snu za každou cenu přirovnávat k bdělému stavu. Sen hovoří jazykem symbolů, platí zde trochu jiná pravidla než ve všední realitě. Ponořte se do sebe a vydejte se za poznáním.

Vnímejte především své pocity ve vztahu k symbolům. Jaké pocity ve vás vyvolaly? Co pro vás daný symbol či osoba představuje? Na jakou vaši životní situaci vám okolnosti snění sedí? Nezapomeňte naslouchat především své intuici a nenechte se zmást prvky každodenní reality, které se ve snu objeví!

Velmi často se také stává, že si ve snech kompenzujeme něco, co si v životě nedopřejeme. Sny tak vyvažují to, čeho máme v bdělém stavu nedostatek.

Opakující se noční můry jsou velmi úzkostné a děsivé. Po probuzení pociťujeme bolest a strach. Stejně jako opakující se hezké sny, mají i noční můry jeden společný ukazatel – je důležité, abychom si přeložili sen do jazyka našeho všedního života a něco s tím provedli, jinak se bude ozývat neustále. I noční můra může mít pozitivní a očistný charakter.

Věnujte svým snům pozornost a dřív nebo později vám dojde, co vám sen přišel ohlásit.

Opakující se noční můry jsou velmi úzkostné a děsivé. Po probuzení pociťujeme bolest a strach. Stejně jako opakující se hezké sny, mají i noční můry jeden společný ukazatel – je důležité, abychom si přeložili sen do jazyka našeho všedního života a něco s tím provedli, jinak se bude ozývat neustále. I noční můra může mít pozitivní a očistný charakter.

Věnujte svým snům pozornost a dřív nebo později vám dojde, co vám sen přišel ohlásit.

Tento článek je reklamním sdělením

Více z Zajímavosti

Jacques-Henri Lartigue: Le Grand Prix A.C.F.

Zajímavosti17.6.2021

Železnice v arktickém ledu extrémní lidské úsilí

Zajímavosti15.6.2021

Malé černé pro Audrey

Zajímavosti14.6.2021

Bizarní daně: Platí se za moč i vousy!

Zajímavosti10.6.2021

Saguaro: Gigant mezi kaktusy

Zajímavosti7.6.2021

Velká letní soutěž časopisu Epocha přichází i v roce 2021

Zajímavosti7.6.2021

Cizinci žijící v ČR se musí pojistit. Desetina tak nečiní a dluží nemocnicím miliony

Zajímavosti3.6.2021

Co zachrání lidstvo? 2,25 miliardy semen!

Zajímavosti3.6.2021

Soutěží o lístky na fotbalové EURO se značkou vivo

Zajímavosti30.5.2021
Zajímavosti
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Technologie známá „z kriminálek“ odhalí zločince
epochaplus.cz

Technologie známá „z...

Dostat i z té nejrozmazanější fotky...
Křídlová dveřní klasika
rezidenceonline.cz

Křídlová dveřní klasika

Hodí se všude, kde máme na otevírání tohoto typu dveří...
Petr Stach: Chtěl bych pochopit smysl…
panidomu.cz

Petr Stach: Chtěl bych...

Vojín Dubálek ve filmu Tobruk. Jiří Palach v...
Rada Magdaleny Dobromily Rettigové hospodyňkám: Nevěrníkům servírujte polévku
epochaplus.cz

Rada Magdaleny Dobromily Rettigové...

Kuchařka Magdaleny Dobromily Rettigové vydaná...
Jaká je pravda? Vážně manželku podvádí?
nasehvezdy.cz

Jaká je pravda? Vážně...

Mnoho prožitých...
Ředkvičkový salát jako příloha k masu
tisicereceptu.cz

Ředkvičkový salát jako...

Nepropásněte sezonu ředkviček, jsou nabité vitaminy...
V pravěku to bez „ostrých loktů“ nešlo
21stoleti.cz

V pravěku to bez „ostrých...

Nejnovější archeologický průzkum dokazuje, že v...
Jejich manželství prochází krizí
nasehvezdy.cz

Jejich manželství prochází...

Na mateřské dovolené je sotva...
Hlasy z kaple mi zatřely mysl
skutecnepribehy.cz

Hlasy z kaple mi zatřely mysl

Na výletě ke kapli jsem...
Již 8. rok v řadě se Hublot stal oficiální časomírou Bol d’Or Mirabaud
iluxus.cz

Již 8. rok v řadě se Hublot stal...

Léto je ideálním obdobím k obnově a...
Italský exodus: otázky stále bez odpovědí
enigmaplus.cz

Italský exodus: otázky stále...

Jedním z důsledků druhé světové války byl i masivní...
Na cestě po Rakousku: Když milujete kolo, historii a přírodu…
epochanacestach.cz

Na cestě po Rakousku: Když...

Desítky jezer, stovky...