Příčinou může být zánětlivé onemocnění svalových a šlachových úponů loketního kloubu. Bolest může vystřelovat i do jiných částí těla (do ruky, do paže, ramene, ale i do krku).

Jednoduchý test

Jak lékař nemoc zjistí? Požádá vás, abyste natáhli prostředníček bolavé ruky proti odporu. Říká se tomu stress test 3. prstu. Když pocítíte silnou bolest v lokti, pravděpodobnou diagnózou je právě tenisový loket.

Nemoc v čase…

Nezůstává pouze u bolesti, najednou zjistíte, že nemůžete vzít nic do ruky, nic v ní neudržíte a že vám ubylo svalové síly. Přetíženy bývají hlavně svaly, které natahují zápěstí, a ty svaly, díky nimž obracíme ruku dlaní vzhůru.

Může se objevit také otok, místo bolesti zarudne a je možné tady naměřit zvýšenou teplotu. Léčba je zdlouhavá, nezřídka trvá i měsíce.

Co je příčinou?

Na vině je dlouhodobá stereotypní práce, při které dochází k nadměrnému napínání loketních svalů a šlach. Ohroženy jsou uklízečky, zahradníci, truhláři a všechny kancelářské profese.

Z činností jsou rizikové třeba práce na zahrádce, šroubování, zavařování, štípání dříví, práce u počítače a sportovní zátěž.

Léčba

Když se tenisový loket neléčí, nebo nedoléčí, může se z akutní formy vyvinout chronická. Za chronický průběh nemoci ale mohou také bakteriální infekce nebo toxiny v těle.

Pomáhá, když nemocnou ruku necháte co nejvíce v klidu, dále ortéza, ke snížení bolesti zabírají ledové obklady a obstřiky.

Radikálně může pomoci fyzioterapie. Jestliže se nedaří, na řadu přichází operační zákrok.

Přírodní možnosti

Vyzkoušejte zábaly:

cibulový (plátky čerstvé oloupané cibule přiložíte na postižené místo a ovážete je suchým šátkem, nechte působit aspoň dvě hodiny), nebo octový (ocet zřeďte s vodou v poměru 1:20, bavlněný hadřík namočený do roztoku přikládejte na postižené místo).

Z mastí je vhodná měsíčková nebo konopná. Ale každá alternativní léčba by měla být jen podpůrnou.

(Foto: Shutterstock)