Trápí vás akné a nevíte, jak se ho zbavit? Nejste v tom sama… Přečtěte si, co byste o nehezkých pupíncích měla vědět a co na ně nejvíce platí.

Akné je kožní choroba, kterou v období dospívání trpí každá druhá osoba. V pubertě obvykle samovolně zmizí, u některých žen ale přetrvává i v dospělosti. Většinou se tvoří na obličeji, krku, v dekoltu, na zádech či na ramenou.

Za jeho vznik může zvýšená tvorba mazu, která je způsobena hormonální nerovnováhou, ale také nadměrné množení bakterií či obyčejný zánět.

Pupínky byste neměla vymačkávat, protože se vám pak s největší pravděpodobností rozšíří po celém obličeji. Navíc se vám na pleti mohou vytvořit hnědé skvrnky či nevzhledné jizvičky.

Antikoncepce, jako léčba akné, není zrovna nejspolehlivější metoda. V některých případech může místo úlevy dojít ke zhoršeným projevům.

Často je za viníka považována čokoláda. Výzkumy však nepotvrdily, že by zrovna ona měla s výskytem pupínků něco společného. I tak je ale dobré omezit příjem sladkostí a nahradit je zeleninou a ovocem.

Akné zmírníte, pokud budete o svou pleť pečovat. Nepřehánějte to s nadměrným používáním běžného mýdla, které pokožku vysušuje a tím zapříčiňuje zvýšenou tvorbu mazu. Občas si dopřejte peeling, který odstraní odumřelé buňky a také zlepšete svůj pitný režim.

Pokud se akné nebudete moci zbavit, navštivte dermatologa, který vám s tímto nepříjemným problémem pomůže. Odborníci léčí akné hned několika způsoby.

Buď vám nasadí retinoidy, látky příbuzné vitaminu A, které omezují tvorbu mazu nebo benzoylperoxid, jež působí proti bakteriím a zmírňuje záněty.

Sáhnout můžou také po lokálních antibiotikách, která se aplikují přímo na postižená místa, kyselině azelainové (ta uvolňuje ucpané vývody a působí proti bakteriím) či chemickém peelingu, díky kterému se vaše pleť krásně vyčistí.