Lifestyle

Byliny jen s mírou!

Byliny jen s mírou!

Stará pravda říká, že každý lék může být jedem, záleží jen na množství. Tím je stručně vyjádřeno, že pokud nějaká látka léčí, může také uškodit, pokud nehledíme na dávkování. A to platí úplně stejně o lécích jako o bylinných přípravcích. Především je nezbytné si předem pročíst návod na každém balení a nespoléhat jen na informace posbírané na internetu.

Na obale je uvedená přesná denní dávka i upozornění na rizika.

Andělika lékařská

„Spravuje“ žaludek, práci střeva a žlučníku. Kromě toho pomáhá při dýchacích potížích, uklidňuje nervy a bolestivost.

Nežádoucí účinky: Zvýšené dávky mohou naopak způsobit nervové podráždění. Při dlouhodobém užívání zvyšuje také citlivost vůči slunečnímu záření, takže může dojít k zánětům kůže.

Hloh obecný

Užívá se na úpravu krevního oběhu a snížení vysokého krevního tlaku. Současně také posiluje ochablý srdeční sval a povzbuzuje jeho činnost. Účinek má delší nástup, proto je třeba hloh brát pravidelně a nevynechávat dávky.

Nežádoucí účinky: Hloh může vyvolat nevolnost, malátnost a pocení i při odpovídajícím dávkování. V žádném případě se nesmí kombinovat s jiným přípravkem ovlivňujícím práci srdce.

Kozlík lékařský

Má uklidňující účinek při pocitech strachu, srdečních neurózách, nervovém vyčerpání, migrénách a nespavosti. Tiší bolesti a uvolňuje křeče, například menstruační.

Nežádoucí účinky: Účinek velice záleží na dávkování, v malém množství zlepšuje soustředění a podporuje aktivitu, větší dávky naopak nervový systém tlumí. Pokud dávku přeženeme, pak opět způsobí podráždění, může vyvolat poruchy srdečního rytmu, křeče, bolesti hlavy a další potíže. Nesmí se užívat dlouhodobě.

Levandule lékařská

Nejznámější je její použití při stavech nervového vyčerpání a labilitě, bušení srdce, předrážděnosti či nespavosti, ale pomáhá také zlepšit trávení a zastavuje množení bakterií a plísní.

Nežádoucí účinky: Její tlumivý účinek na nervovou soustavu se ve vyšších dávkách může projevovat až zmateností a omámeností. Dráždivá je pak i pro trávení a vyvolává nevolnost.

Více z Lifestyle

Piaget oživuje hravou eleganci

Lifestyle29.11.2022

Top 10 nejlepších casin na světě

Lifestyle28.11.2022

Podívejte se na nejtrendovější pánské zimní bundy pro nadcházející sezónu. Tohle si nemůžete nechat ujít!

Lifestyle25.11.2022

Vydejte se na jeřabiny

Lifestyle24.11.2022

Sluchátka Canyon TWS-5. Skvělý audio gadget pro aktivní životní styl

Lifestyle24.11.2022

Přepych ve vesmíru: Hotely na oběžné dráze

Lifestyle22.11.2022

Futuristická televize připomíná umělecké dílo

Lifestyle15.11.2022

Aby sekerka padla do ruky

Lifestyle10.11.2022

SeaPod: Futuristické bydlení nad hladinou oceánu

Lifestyle8.11.2022
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Nezvyklý případ slavných lovců duchů: Když manželé Warrenovi pátrali po Bigfootovi
enigmaplus.cz

Nezvyklý případ slavných lovců...

Je to scéna, při které zalapá po dechu i tak...
Chodsko a Domažlicko: Za krásami zřícenin
epochanacestach.cz

Chodsko a Domažlicko: Za...

Kromě hradů, jejichž jména...
Stojí lásce v cestě Třeštíkova manželka?
nasehvezdy.cz

Stojí lásce v cestě...

Svůj vztah s TOMÁŠEM...
Czech Space Week – startuje největší tuzemský festival kosmických aktivit
21stoleti.cz

Czech Space Week – startuje...

Za hranice Česka a ještě dál se...
Porsche představuje vstup do virtuálních světů během akce Art Basel v Miami
iluxus.cz

Porsche představuje vstup do...

Společnost Porsche během veletrhu Art Basel...
Kdo je tajným milencem krásné Halouzkové?
nasehvezdy.cz

Kdo je tajným milencem...

Krásná rusovlávska Natálie...
Heboučké zachumlání
panidomu.cz

Heboučké zachumlání

Deky, plédy, kožešiny, televizní župany – nic není...
Pohřeb žehem křesťané dlouho odmítali
epochaplus.cz

Pohřeb žehem křesťané dlouho...

Křesťané spalovat své mrtvé věřící nechtěli. Proč? Součástí...
Rigatoni se slaninou
tisicereceptu.cz

Rigatoni se slaninou

Těstoviny se špenátem a slaninou...
Dveře MASTER – co kus to originál
rezidenceonline.cz

Dveře MASTER – co kus to...

Jsou synonymem pro nadčasový minimalistický design, tak...
Kamarádka má děti s mým manželem
skutecnepribehy.cz

Kamarádka má děti s mým...

Naprostá náhoda odhalila...
Tvoří opatovický poklad  místo zlata knihy?
epochaplus.cz

Tvoří opatovický poklad ...

Existují teorie, že skutečnou podstatou...