Lifestyle

Trápí vás chmury?

Trápí vás chmury?

Máte stále špatnou náladu a jste bezdůvodně mrzutí? Možná trpíte dystýmii. Bývá často považována za lehčí formu deprese, postiženého ale trápí nepřetržitě. Je třeba obě choroby rozlišit.

Deprese: Projevuje se hlubokým poklesem nálady a patologickým smutkem, tyto stavy však bývají časově ohraničeny a jejich trvání bývá kratší, spíše nárazové.

Dystýmie: Projevy špatné nálady nejsou tak silné, lidé trpící touto chorobou jsou spíše melancholičtí, smutní a neustále si na něco stěžují. Tyto stavy trvají prakticky nepřetržitě. Dlouhotrvající nenálada se může prohlubovat, až dojde do skutečné deprese.

Jak se určuje diagnóza?

Symptomy je nutné sledovat alespoň dva roky. Nemoc se může vyskytovat již od dětství. Lidé proto považují neustálou špatnou náladu a melancholii jako součást své povahy a charakteru. Proto je v mnoha případech ani nenapadne, že mají problém.

Často začíná v rané pubertě a je třikrát častější u žen než u mužů.

Nic není potěšením

Tito lidé často bývají bezdůvodně podráždění a cítí se psychicky i fyzicky paralyzovaní. Mívají problémy v kontaktu s lidmi v práci i ve vztazích. Život dystymika je smutný a únavný. Pro okolí se jeví jako divný morous. Dystymikové bývají často unavení, nejsou schopni zvládat běžné úkoly. Proto mohou být nezaměstnaní.

Pokud se léčí, bývají schopni normálně pracovat, i když se značně nevyrovnanou výkonností. Téměř nikdy nepociťují radost z dobře odvedené práce.

Potěšení jim nečiní ani dobré jídlo, zábava nebo sex.

Rodina a kamarádi mohou pomoci svým pochopením podrážděnosti a nesoustředěnosti.

Léčba psychologická

Hlavní léčebnou metodou bývá psychoterapie, která má postiženého naučit techniky, s jejichž pomocí by se měl vypořádat s melancholií a porozumět její podstatě. Nízké sebevědomí může souviset s nečinností, která následně vede k pocitu selhání, jež zase sníží sebevědomí a utvrdí pacienta v jeho negativních postojích.

Tento začarovaný kruh se psychoterapeut pokouší prolomit.

U dystýmie léky příliš nezabírají.

Více z Lifestyle

Jezte ředkvičky, budete jak rybičky

Lifestyle11.8.2022

Císařova pečeť za půl miliardy

Lifestyle9.8.2022

Umíte majonézu?

Lifestyle4.8.2022

Elektrický sen z Crewe

Lifestyle2.8.2022

Jak z fleku vyčistit fleky?

Lifestyle28.7.2022

Hermès Fit: Be fit&elegant

Lifestyle26.7.2022

Fenomén homeoffice – jak zvládnout práci z domova efektivně

Lifestyle26.7.2022

Chůze naboso? Ano ale…

Lifestyle21.7.2022

Platíte zbytečně mnoho za elektřinu? Zaměřte se na vybavení své domácnosti a zjistěte, kudy vám uniká nejvíce peněz

Lifestyle20.7.2022
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Prince: Nevázaný sexsymbol i upjatý svědek Jehovův
epochaplus.cz

Prince: Nevázaný sexsymbol i...

Rok 2016 byl „annus horribilis“ pro...
VALTICKÝ DOTEK HISTORIE: ZVLÁDNETE I NA KOLE
epochanacestach.cz

VALTICKÝ DOTEK HISTORIE:...

Pokud máte rádi...
Bude mít brzy třetí dítě s třetím mužem?
nasehvezdy.cz

Bude mít brzy třetí dítě s...

Moderátorka LUCIE BORHYOVÁ...
Utopili Habsburkové sen o indické kolonii v dluzích?
epochaplus.cz

Utopili Habsburkové sen o...

Bengálci roku 1744 dobývají Bankibazar....
Reminiscence zlaté jazzové éry
rezidenceonline.cz

Reminiscence zlaté jazzové éry

V blízkosti slavného kasina,...
Střípek z konference v USA: Experti se obávají dopadů slunečních bouří na satelity
21stoleti.cz

Střípek z konference v USA:...

Během nedávné konference v americkém Utahu...
Tají Dykovi sladké tajemství?
nasehvezdy.cz

Tají Dykovi sladké tajemství?

Ze začátku si mnozí mysleli,...
CBD je skvělé i na vlasy
iluxus.cz

CBD je skvělé i na vlasy

Možná to znáte: suchá pokožky hlavy a...
Gentlemani nevymřeli, jednoho mám doma!
skutecnepribehy.cz

Gentlemani nevymřeli,...

Dcery mi radily,...
Rajská omáčka
tisicereceptu.cz

Rajská omáčka

Ať už s hovězím masem, nebo pečenou plněnou paprikou...
Bylinkové recepty pro zdraví: Vítejte v přírodní lékárně!
panidomu.cz

Bylinkové recepty pro zdraví:...

Už naši předkové věděli, že mnohdy nenápadné...
Záhadný případ smrti Elisy
enigmaplus.cz

Záhadný případ smrti Elisy

Vše se seběhlo počátkem roku 2013....