Lifestyle

Trápí vás chmury?

Trápí vás chmury?

Máte stále špatnou náladu a jste bezdůvodně mrzutí? Možná trpíte dystýmii. Bývá často považována za lehčí formu deprese, postiženého ale trápí nepřetržitě. Je třeba obě choroby rozlišit.

Deprese: Projevuje se hlubokým poklesem nálady a patologickým smutkem, tyto stavy však bývají časově ohraničeny a jejich trvání bývá kratší, spíše nárazové.

Dystýmie: Projevy špatné nálady nejsou tak silné, lidé trpící touto chorobou jsou spíše melancholičtí, smutní a neustále si na něco stěžují. Tyto stavy trvají prakticky nepřetržitě. Dlouhotrvající nenálada se může prohlubovat, až dojde do skutečné deprese.

Jak se určuje diagnóza?

Symptomy je nutné sledovat alespoň dva roky. Nemoc se může vyskytovat již od dětství. Lidé proto považují neustálou špatnou náladu a melancholii jako součást své povahy a charakteru. Proto je v mnoha případech ani nenapadne, že mají problém.

Často začíná v rané pubertě a je třikrát častější u žen než u mužů.

Nic není potěšením

Tito lidé často bývají bezdůvodně podráždění a cítí se psychicky i fyzicky paralyzovaní. Mívají problémy v kontaktu s lidmi v práci i ve vztazích. Život dystymika je smutný a únavný. Pro okolí se jeví jako divný morous. Dystymikové bývají často unavení, nejsou schopni zvládat běžné úkoly. Proto mohou být nezaměstnaní. Pokud se léčí, bývají schopni normálně pracovat, i když se značně nevyrovnanou výkonností. Téměř nikdy nepociťují radost z dobře odvedené práce. Potěšení jim nečiní ani dobré jídlo, zábava nebo sex.

Rodina a kamarádi mohou pomoci svým pochopením podrážděnosti a nesoustředěnosti.

Léčba psychologická

Hlavní léčebnou metodou bývá psychoterapie, která má postiženého naučit techniky, s jejichž pomocí by se měl vypořádat s melancholií a porozumět její podstatě. Nízké sebevědomí může souviset s nečinností, která následně vede k pocitu selhání, jež zase sníží sebevědomí a utvrdí pacienta v jeho negativních postojích. Tento začarovaný kruh se psychoterapeut pokouší prolomit.

U dystýmie léky příliš nezabírají.
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat

Více z Lifestyle

Slunce jako iluze

Lifestyle20.2.2020

Hranolky a zdravá strava? I tohle se dá skloubit!

Lifestyle19.2.2020

Po hedvábné stezce

Lifestyle18.2.2020

Tajemství nádivek

Lifestyle13.2.2020

Značky s hvězdným rodokmenem

Lifestyle11.2.2020

Zuby jako perličky, zn. Ihned!

Lifestyle7.2.2020

Dvanáct centimetrů slasti

Lifestyle4.2.2020

Potraviny, které vám zklidní trávení

Lifestyle30.1.2020

Strážci pokladu

Lifestyle28.1.2020

Výjimečný internetový magazín zabývající se nejzajímavějšími články z oblasti vědy a poznání, planety Země, historie, zajímavostí a lifestyle!

Copyright © RF-Hobby s.r.o | Zásady ochrany osobních údajů | Cookies