Lifestyle

Trápí vás chmury?

Trápí vás chmury?

Máte stále špatnou náladu a jste bezdůvodně mrzutí? Možná trpíte dystýmii. Bývá často považována za lehčí formu deprese, postiženého ale trápí nepřetržitě. Je třeba obě choroby rozlišit.

Deprese: Projevuje se hlubokým poklesem nálady a patologickým smutkem, tyto stavy však bývají časově ohraničeny a jejich trvání bývá kratší, spíše nárazové.

Dystýmie: Projevy špatné nálady nejsou tak silné, lidé trpící touto chorobou jsou spíše melancholičtí, smutní a neustále si na něco stěžují. Tyto stavy trvají prakticky nepřetržitě. Dlouhotrvající nenálada se může prohlubovat, až dojde do skutečné deprese.

Jak se určuje diagnóza?

Symptomy je nutné sledovat alespoň dva roky. Nemoc se může vyskytovat již od dětství. Lidé proto považují neustálou špatnou náladu a melancholii jako součást své povahy a charakteru. Proto je v mnoha případech ani nenapadne, že mají problém.

Často začíná v rané pubertě a je třikrát častější u žen než u mužů.

Nic není potěšením

Tito lidé často bývají bezdůvodně podráždění a cítí se psychicky i fyzicky paralyzovaní. Mívají problémy v kontaktu s lidmi v práci i ve vztazích. Život dystymika je smutný a únavný. Pro okolí se jeví jako divný morous. Dystymikové bývají často unavení, nejsou schopni zvládat běžné úkoly. Proto mohou být nezaměstnaní.

Pokud se léčí, bývají schopni normálně pracovat, i když se značně nevyrovnanou výkonností. Téměř nikdy nepociťují radost z dobře odvedené práce.

Potěšení jim nečiní ani dobré jídlo, zábava nebo sex.

Rodina a kamarádi mohou pomoci svým pochopením podrážděnosti a nesoustředěnosti.

Léčba psychologická

Hlavní léčebnou metodou bývá psychoterapie, která má postiženého naučit techniky, s jejichž pomocí by se měl vypořádat s melancholií a porozumět její podstatě. Nízké sebevědomí může souviset s nečinností, která následně vede k pocitu selhání, jež zase sníží sebevědomí a utvrdí pacienta v jeho negativních postojích.

Tento začarovaný kruh se psychoterapeut pokouší prolomit.

U dystýmie léky příliš nezabírají.

Více z Lifestyle

Návrat legendy Lady Dior mini

Lifestyle7.2.2023

Sezóna kaki vrcholí

Lifestyle2.2.2023

Unikátní lahev za milion je jen pro zvané

Lifestyle31.1.2023

Žáha: Jaké jsou dlouhodobé důsledky ignorování příznaků?

Lifestyle30.1.2023

Obraz potřebuje správný rám

Lifestyle26.1.2023

Modrá vůně v odstínu Yvese Kleina

Lifestyle24.1.2023

Jak pečovat o vlasy – 4 základní tipy

Lifestyle24.1.2023

Zlatý klenot legendární palírny Bowmore

Lifestyle17.1.2023

Vliv videoher na váš mozek

Lifestyle13.1.2023
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Průlom v léčbě koktavosti? Americká studie dává naději
21stoleti.cz

Průlom v léčbě koktavosti?...

Koktavost, nazývaná odborně balbuties či balbutismus, je...
Divokej Bill oslaví čtvrtstoletí své existence
iluxus.cz

Divokej Bill oslaví...

Vypadá to, že rok 2023 proběhne ve znamení...
Jehněčí perkelt
tisicereceptu.cz

Jehněčí perkelt

Maďarská klasika, která nikdy neomrzí. I když si připadáte,...
Dolomitské hřebeny na skialpech
epochanacestach.cz

Dolomitské hřebeny na...

Opustíte-li ruch...
Našel si Dyk opravdu mladší milenku?
nasehvezdy.cz

Našel si Dyk opravdu mladší...

Vypadá to, že manželství...
Oběti aztéckých rituálů doprovázely na smrt tóny vyluzované lebkou
epochaplus.cz

Oběti aztéckých rituálů...

Aztékové disponovali hudebním nástrojem, který vydával tak...
Rozvod kvůli režisérově nevěře s kolegyní?
nasehvezdy.cz

Rozvod kvůli režisérově...

Už jedno manželství s...
Okouzlující vila s vodopádem
rezidenceonline.cz

Okouzlující vila s vodopádem

Kvalitní a komplexní návrh interiéru není pouze o...
Pluckley: Britská vesnice plná přízraků eviduje mnoho duchů
enigmaplus.cz

Pluckley: Britská vesnice plná...

Řada starých hradů a zámků se pyšní...
Starověké Egypťanky prověřovaly graviditu močením na pšenici
epochaplus.cz

Starověké Egypťanky...

Jsem v tom nebo ne? Snad každá žena si někdy...
Nadechněte se zhluboka!
panidomu.cz

Nadechněte se zhluboka!

Dýchání je něco, co děláme automaticky a o čem příliš...
Osudové tragédie slavných celebrit: Ty nejsilnější příběhy ze soukromí hvězd
skutecnepribehy.cz

Osudové tragédie slavných celebrit:...

Právě vychází další číslo speciálu časopisu Moje šťastná...