Lifestyle

Zapomeňte na nereálná novoroční předsevzetí a zkuste to jinak

Zapomeňte na nereálná novoroční předsevzetí a zkuste to jinak
Tento článek je reklamním sdělením

Každý rok dokola to samé. S příchodem nového roku si sepisujete všechna svá předsevzetí a nadějně věříte, že je tento rok konečně zvládnete splnit. Po pár týdnech, v lepším případě měsících, přichází opakované zklamání se smutným konstatováním, že to teda opět zkusíte příští rok.

Typická chyba, které se spousta z nás dopouští o novoroční půlnoci, je nastavení přehnaných a časově nesplnitelných cílů. Obvykle se snažíme zatočit se všemi svými zlozvyky a pokud možno ze dne na den. Co kdybyste to letos udělali trošku jinak a byli na sebe trochu milejší?

Více času pro sebe

Poslední roky byly obzvlášť náročné pro nás všechny. Zkuste trochu zpomalit a soustředit se sami na sebe. Pokud se delší dobu zanedbáváte, nejen že to na sobě bezpochyby pocítíte, ale také budete zanedbávat své blízké. Nemůžete tady být pro ostatní, když tady nejste sami pro sebe.

Naordinujte si zdravou stravu, zajděte si o víkendu na příjemnou procházku načerpat energii a dbejte na spánkový režim.

Sebevzdělávání

Jednou věcí si můžete být jisti. Nově získaných vědomostí určitě litovat nebudete. Začněte číst knihy, poslouchejte zajímavé podcasty, zapište se do nějakého kurzu nebo navštěvujte přednášky známých osobností. Složením maturity nebo státnic to končit nemusí a garantujeme, že se budete cítit skvěle.

Odměňte se za tvrdou práci

Doba je náročná a zaměřená na výkon. Je těžké fungovat každý den na sto procent, proto byste se měli čas od času odměnit. Nemusíte hned kupovat luxusní dovolenou v pětihvězdičkovém hotelu, náladu vám zlepší i drobnost. Sejděte se s přáteli a odměňte se skvělým filmem, který už jste dlouho chtěli vidět.

Dávno jsou pryč časy, kdy jste před zhlédnutím filmu museli čekat několik hodin na stažení. Naštěstí dnes již existuje moderní sledování televize přes internet. Služba Lepší.TV vám nabídne vychytaný TV archiv plný skvělých filmů a seriálů v HD kvalitě, díky kterému odstartujete svůj odpočinek v jedné minutě.

Na rozdíl od klasické televize můžete vybírat ze 135 TV stanic a využívat funkce zpětného zhlédnutí, nahrávání nebo přetáčení pořadů.

Udělejte si zaslouženou pohodičku ještě dnes a pořiďte si Lepší.TV – službu, která vám změní život. Cena základního tarifu vám vrásky určitě nezpůsobí, na vlně televizní zábavy se můžete svézt již od 139 Kč měsíčně. Vyzkoušejte novou dimenzi sledování televize a užívejte si divácké svobody kdekoli a kdykoli.

Více na www.lepsi.tv.

Tento článek je reklamním sdělením

Více z Lifestyle

Gucci & Superplastic: Investice i zábava

Lifestyle17.5.2022

Na kontrolu očí choďte pravidelně

Lifestyle12.5.2022

Lifestyle10.5.2022

Vše o skladování vajec

Lifestyle5.5.2022

Kupte si luxusní byt uprostřed oceánu!

Lifestyle3.5.2022

Instinkt kočky před otravou neochrání

Lifestyle28.4.2022

Unikátní whisky zrála 81 let

Lifestyle26.4.2022

Kaskadér Jan Homolka tváří charitativních triček KlokArt

Lifestyle25.4.2022

Malý slovníček milovníka sýrů

Lifestyle21.4.2022
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Podivuhodní delfíni: Opičí se víc, než opice – a paměť mají lepší, než slon
epochaplus.cz

Podivuhodní delfíni: Opičí se víc,...

Mít paměť jako slon není zase takové terno....
Vztah v ohrožení kvůli seriálu!
nasehvezdy.cz

Vztah v ohrožení kvůli...

Role v seriálu ZOO ...
Porsche 718 Cayman GT4 ePerformance prozrazuje potenciál Mission R
iluxus.cz

Porsche 718 Cayman GT4...

Od studie na závodní trať....
Vladimir Majakovskij: Zabiju se, když odejdeš!
epochaplus.cz

Vladimir Majakovskij: Zabiju...

Pro jedny je mistrem slova, pro druhé...
Příběh muže, který přežil pád ze 47. patra: Obrovská náhoda, nebo nezpochybnitelný zázrak?
enigmaplus.cz

Příběh muže, který přežil pád...

Statistika říká, že pád ze třetího patra...
Severní Morava: Kraj plný tradic i moderních měst
epochanacestach.cz

Severní Morava: Kraj plný...

Severní Morava se...
Královny moderních koupelen
rezidenceonline.cz

Královny moderních koupelen

Díky modernímu designu, variabilitě a kvalitním...
Pacienti s osteoporózou by se neměli bát pravidelně cvičit
21stoleti.cz

Pacienti s osteoporózou by se...

Miliony lidí s osteoporózou by se neměly bát pravidelně...
Sen o kočáru se zopakoval hned třikrát
skutecnepribehy.cz

Sen o kočáru se zopakoval...

Probudila jsem se hrůzou. Kočár...
Muže má omotaného kolem prstu
nasehvezdy.cz

Muže má omotaného kolem prstu

Ještě před pár lety byla ADÉLA...
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
panidomu.cz

Domácí aviváž vás příjemně...

Je ekologicky nezávadná, k prádlu šetrná, ale...
Šťavnatý ovocný koláč
tisicereceptu.cz

Šťavnatý ovocný koláč

Dopřejte si vynikající mřížkový...