1. Nestříhat, pilovat

Použití kleštiček přispívá k třepení nehtů, pokud k němu máte sklon. Proto je lepší nehty zkracovat častěji, ale pilováním. Velmi šetrné jsou papírové pilníky, nehty se nelámou ani netřepí, dále skleněné, které se navíc neobrušují a mají dlouhou životnost.

Kovové, postaru safírové, se časem ztupí. Pilujte nejlépe od okraje nehtu jedním směrem, nepřejíždějte sem a tam.

2. Aby lak…

…držel: Přilnavost podpoří odlakování. Pokud ho nepoužíváte, nehty jen jemně očistěte vatičkou s trochou odlakovače.

…nebarvil do hloubky: Tomu zabrání průhledný podkladový lak, který může navíc zpevňovat nebo vyrovnávat rýhy.

…byl pevnější: K tomuto účelu slouží speciální vrchní lak. Manikůře zajistí odolnost a tvrdost. Může mít i vizuální efekt, kdy upravuje lesklý lak na matný nebo naopak dodá vysoký lesk.

3. Elegantnější než červená

Výběr barevného odstínu je záležitostí osobního vkusu i trendů, červená už zdaleka není jedničkou. Za nejelegantnější a univerzálně slušivé se považují odstíny vzniklé kombinací krémové a béžové barvy, následuje tělová světle růžová. Hodí se pro každý věk i příležitost a působí půvabně a žensky.

4. Pěstící masáž

Masáž zlepší prokrvení a tím i výživu a zásobení tkání kyslíkem. Jak na to? Pohodlněji to jde s pomocí druhé osoby, ale bez potíží masáž zvládnete i sami.

Jednoduše natřete hřbet ruky a prsty silnější vrstvou mastného krému a krouživými pohyby palce druhé ruky s přítlakem masírujte. Na závěr promněte.

5. Výživa pro nehty

Pomáhají především zinek, jehož výborným zdrojem jsou hlavně sezamová a dýňová semínka a ořechy, dále v nich obsažené vitaminy skupiny B.

Dalším společným zdrojem jsou ovesné vločky. Prospěšný je i betakaroten, který najdete v tmavě zelené zelenině a ovoci. Dále je třeba myslet na dostatek železa.

(Zdroj: Paní domu)