reklama
Věda

Kdy je únava už opravdu problém?

Kdy je únava už opravdu problém?

Únavu občas pocítí každý člověk. Vždyť je to naprosto přirozená součást života, která nám říká, že se máme zastavit a odpočinout si. Někdy je však únava tak velká, že lidem brání v normálním životě, a to už je problém.

I když vyčerpání prožívá každý jinak, všichni jistě pocit únavy znají. Často takové stavy přicházejí po fyzické zátěži, dlouhém večírku nebo náročné práci. Většinou stačí, aby si člověk udělal čas na relaxování, a pocity únavy zmizí. Jenže někdy ani odpočinek nepomůže a člověk se cítí stále nadměrně vyčerpaný. Tento stav se označuje jako chronický únavový syndrom (CFS).

V současném světě zaměřeném na výkon a rychlé životní tempo se problém nadměrného vyčerpání objevuje stále častěji. Porucha je již zařazena mezi dlouhý výčet uznaných nemocí. Na rozdíl od jiných chorob ji však halí velké množství otazníků. Není totiž jasné, ani co ji způsobuje, ani jak ji vyléčit. Chronický únavový syndrom se projevuje u každého pacienta jinak.

Nejčastěji jeho nástup lidé přirovnávají k lehké viróze – bolí je v krku, mají zvýšenou teplotu, pobolívá je hlava a jsou unavení. V této fázi si vyčerpání nikdo nevšímá, jde totiž o častý jev provázející běžné nemoci.

Po několika dnech příznaky odezní a zůstane jen nadměrná únava, která neodchází po týdnech ani měsících.

Jak se únavový syndrom projevuje?

Pokud člověk cítí nadměrnou únavu, u které nezná příčinu, měl by navštívit lékaře. Ten provede sérii testů na vyloučení nemocí, u nichž je vyčerpání příznakem. Takto se projevuje například porucha funkce štítné žlázy nebo některá nádorová onemocnění. Když lékař všechny ostatní možnosti vyloučí a nadměrná únava trvá déle, než šest měsíců, je u pacienta diagnostikován chronický únavový syndrom.

Mezi nejčastější projevy této choroby patří kromě únavy také mdloby, závratě, ztráta radosti z oblíbených činností, úbytek váhy, bolest svalů, problémy se soustředěním a pamětí, deprese, poruchy spánku a mnoho dalších. U každého pacienta je navíc průběh nemoci velice individuální. Někteří vědci se domnívají, že spouštěčem nemoci je virová infekce.

Podle jiných je chronický únavový syndrom autoimunitním onemocněním.

Většina lékařů se však přiklání k psychické povaze problému.

Pomáhá psychoterapie

Vzhledem k tomu, že zatím není jasná příčina CFS, je jeho léčba velice obtížná. Často pomůže problém probrat s psychoterapeutem, který s pacientem zhodnotí styl života a navrhne změnu. Pomoci může například zpomalení životního tempa, přestat se snažit být nejlepší ze všech a pomůže i přestat se srovnávat s ostatními, zejména na sociálních sítích.

Pokud je chronický únavový syndrom již v pokročilé fázi, předepisují se antidepresiva, která člověku pomohou nabrat energii k řešení problému. Člověk s CFS totiž potřebuje sílu, aby se s nemocí popral, jenže energie je právě to, co mu chybí. Choroba, která se řadí k civilizačním nemocem, je zákeřná hlavně tím, že vyřadí člověka z běžného života.

Pacient je často příliš unavený i na standardní úkony. Nemocní nejprve vynechávají sociální aktivity. Později může trpět i jejich pracovní a partnerský život.

Není výjimkou, že lidé s CFS předčasně odcházejí do invalidního důchodu, protože jednoduše nejsou schopni pracovat.

Více z Věda

Na správnou diagnózu čekají lidé se sklerodermií roky

Věda4.10.2022

Jak se rozhoduje buňka?

Věda30.9.2022

Inkontinence trápí až pětinu čtyřicátnic, pomoc nalézají ve fyzioterapii

Věda27.9.2022

Tip na méně obvyklou dovolenou: Vzhůru do Ománu

Věda23.9.2022

Elektřinu z aut Toyota využije i pro domácnosti

Věda20.9.2022

Lidé s roztroušenou sklerózou se dostanou rychle k nové léčbě

Věda16.9.2022

Žirafa, sob a hříbě koně Převalského patří mezi nejčerstvější přírůstky v liberecké zoo

Věda13.9.2022

Robotizace stavebnictví v praxi. Silniční frézu v Třebíči pomůže řídit BIM

Věda9.9.2022

Zhoubných nádorů plic a hlavy na Ostravsku ubývá, ale často jsou diagnostikovány pozdě

Věda6.9.2022
Věda
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Z velké kamarádky se stal nepřítel!
nasehvezdy.cz

Z velké kamarádky se stal...

Je to jako noční můra....
Původ života na zemi? Živočišné druhy vznikly z hniloby!
epochaplus.cz

Původ života na zemi?...

Veškerý život na Zemi stvořil Bůh, tvrdila odpradávna...
Dalo se smrti Caesara či amerických astronautů zabránit?
enigmaplus.cz

Dalo se smrti Caesara či...

Římský vojevůdce, politik a jeden z...
Uteče jí Hecko raději za jinou?
nasehvezdy.cz

Uteče jí Hecko raději za...

Ještě ani neporodila své první...
Jak chutná bazalka pod vodou?
21stoleti.cz

Jak chutná bazalka pod vodou?

Nachází se 8 metrů pod mořskou hladinou a bují...
Spolek Cesta Česka slavnostně otevřel Poutní cestu Říp–Blaník
epochanacestach.cz

Spolek Cesta Česka slavnostně...

Poutní cesta Říp–Blaník...
Tichomořské sídlo Matta Damona
rezidenceonline.cz

Tichomořské sídlo Matta Damona

Poprvé za celá desetiletí se věhlasný...
Lehký bramborový salát
tisicereceptu.cz

Lehký bramborový salát

Odlehčenější varianta klasického bramborového...
Restaurace Triton sází na artovou gastronomii
iluxus.cz

Restaurace Triton sází na...

Restaurace Triton dostala do vínku hned několik...
Pověst, která nejspíš lže: Dali lidé v Poličce lupičům na frak?
epochaplus.cz

Pověst, která nejspíš lže: Dali...

Město Polička na Českomoravské vrchovině bylo založeno...
Navenek ranař, uvnitř romantik
skutecnepribehy.cz

Navenek ranař, uvnitř romantik

Když jsem byla malá,...
Ukládejte své šperky stylově
panidomu.cz

Ukládejte své šperky stylově

Kde máte prstýnky, řetízky, náramky a náušnice?...