Planeta Země

Manželství jako „továrna na změny“. Jaké změny může vyvolat sňatek?

Manželství jako „továrna na změny“. Jaké změny může vyvolat sňatek?

Manželství – pro někoho zbytečná instituce, pro druhého potvrzení vztahu. Má ale nějaký další vliv, kromě toho, že žijeme s člověkem, kterého milujeme? Podle vědců rozhodně ano!

Manželství je přítomné téměř ve všech kulturách na světě a ukládá manželům určitá práva a povinnosti. V posledních letech však prochází velkými změnami. Lidé se berou v pozdějším věku a statisticky vstupuje do manželství mnohem méně párů, které raději volí cestu nesezdaného soužití.

Z dlouhodobého svazku ovšem může plynout mnoho výhod, a to jak po psychické, tak i fyzické stránce.

Život ve dvou

Jak se říká, ve dvou se to lépe táhne. A zřejmě to podle průzkumů platí. Ale vše záleží na tom, jak vztah vypadá. Čím je harmoničtější a klidnější, tím pozitivnější má vliv na psychickou pohodu. Platí to bohužel i naopak. Nespokojený vztah může vyvolat stres a způsobit mnoho zdravotních komplikací.

Nedávná studie ukázala, že vztah mezi manželstvím, zdravím a pocitem blahobytu spolu souvisí.

Chrání srdce

Podle výzkumů se u manželů oproti svobodným snižuje riziko vzniku srdečních onemocnění. To ovšem neplatí u rozvedených nebo ovdovělých jedinců. Velký průzkum zdraví, který proběhl v Kanadě, odhalil, že lidé v manželském páru se cítí mnohem lépe i po duševní stránce a nemají tak časté tendence k užívání alkoholu.

Studie dokonce prokázala, že muži jsou v prvním roce manželství svědomitější a ženy méně neurotické.

Podle americké studie bývají ženatí muži zdravější než svobodní nebo rozvedení.

Pozor na stres

Vztahy obecně velmi ovlivňují hladinu stresu, a to jak pozitivně, tak negativně. Na snižování stresu má zásluhu například pravidelný sex, který přispívá k psychické i fyzické pohodě. Studie, týkající se těchto dat, byla zveřejněná v roce 2009 v časopisu Journal of Sexual Medicine. Lidé s pravidelným pohlavním životem jsou duševně zdravější a celkově spokojenější se svým vztahem i životem.

Naopak spory a hádky mají na tělo opačný vliv a vedou k většímu stresu.

Zákeřný tlak

Ruku v ruce se stresem se u lidí objevuje častěji vyšší tlak. Ve špatném vztahu organismus uvolňuje stresové hormony, a srdce tak bije mnohem rychleji. Z dlouhodobého hlediska tím ovlivňuje krevní tlak. Kvalitní manželství je spojování s nižším rizikem srdečního infarktu a lepší rekonvalescenci po operaci srdce, a to zejména u mužů.

Šťastné přátelství

Američtí vědci také upozornili na to, že ti, kteří svého partnera považují za nejlepšího přítele, zažívají v manželství mnohem větší spokojenost než ostatní páry. Takoví partneři si navzájem poskytují jedinečnou společenskou podporu a pomoc v těžkých časech. Nejvíc to podle studií oceňují lidé ve středním věku, kdy dochází k mnoha životním změnám.

Ti, kteří svého partnera považují za nejlepšího přítele, patří k těm šťastnějším.

Změna priorit

K velké změně dochází především u žen, a to hlavně z hlediska pracovní výkonnosti. Z výsledků americké studie vyplývá, že mladé a vdané ženy pracují o 196 hodin měsíčně méně než jejich svobodné kolegyně. Ženy ve středním věku se věnují práci o 131 hodin méně než stejně staré svobodné ženy.

Lepší paměť

Studie vědců Harvardovy univerzity zjistila, že lidé, kteří žili ve šťastném manželství do 50 let, si v pozdějším věku poradili mnohem lépe s paměťovými testy. A studie z roku 2013 prokázala, že se u manželských párů zmírňuje riziko kognitivních poruch a demence.

Hmotnost stoupá!

Na začátcích vztahu, když se s novým partnerem poznáváme, se snažíme vypadat co nejlépe. Ale když se ale „usadíme“, nastává přesný opak. Podle výzkumu z roku 2012 mají lidé v manželství tendenci přibírat na váze. Dle švýcarské studie, která testovala 10 000 Evropanů, se ukázalo, že v manželství mají lidé v průměru o 2 kg více než svobodní jedinci a jsou i méně sportovně aktivní.

Je však rovněž prokázáno, že po rozvodu většina lidí opět zhubne.

Toužebný spánek

Ač se to nezdá, spánek vedle člověka, kterému důvěřujeme, nám pomáhá se lépe uvolnit a rychleji usnout. I během spánku se partneři ovlivňují. Například, když jeden z nich chrápe a má problémy s dýcháním, narušuje tomu druhému spánek, což může vést k únavě a podrážděnosti.

Může vztah ovlivnit rakovinu?

V dalších studiích vědci zjistili, že v harmonickém soužití, kdy se oba vzájemně podporují, se zlepšuje míra přežití u rakoviny prostaty, plic nebo tlustého střeva.

Podle vědců má velký vliv i obyčejný smích, který zvyšuje odolnost vůči bolesti a je důležitý pro schopnost organismu bránit se infekcím a nádorům, zatímco osamělost a stres negativně působí na lidskou imunitu, jež je klíčová v boji se zákeřnými nemocemi.

Zadaní mají oproti svobodným o celých dvacet procent větší šanci, že na rakovinu do tří let nezemřou.

Co ukázala magnetická rezonance?

Další experiment se zaměřil na vdané ženy, kterým skenovaly mozek za pomoci funkční magnetické rezonance. Během toho výzkumníci ženám sdělili, že dostanou bolestivý elektrický šok. Ženám, které drželi za ruku jejich manželé, prudce klesla hypotalamová činnosti, jakmile se muži jejich ruky dotkli. Naopak druhá část žen, které drželi za ruku cizí lidé, nepocítily žádnou úlevu.

Vše tedy záleží na tom, jaký vztah je.

Pokud je plný lásky a porozumění, projeví se na zákonitě i na psychickém i fyzickém stavu.

Více z Planeta Země

Co vydržíme aneb Jak dlouho může lidské tělo fungovat v extrémních podmínkách?

Planeta Země16.9.2021

Poslední naděje aneb transplantace

Planeta Země13.9.2021

Kanada má originální stanici pro záchranu mořských savců

Planeta Země10.9.2021

Kde se vzali superhrdinové?

Planeta Země9.9.2021

Sex jako potěšení, ale i lék

Planeta Země6.9.2021

Dokazuje Tulliho papyrus, že nad Egyptem prolétli mimozemšťané?

Planeta Země2.9.2021

Kdo je nejlepším stavitelem v říši zvířat?

Planeta Země30.8.2021

Co zabilo naše předchůdce? Klimatické změny!

Planeta Země26.8.2021

Skryté hrozby: Místo pochutnání smrt!

Planeta Země23.8.2021
Planeta Země
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Salát s jablky
tisicereceptu.cz

Salát s jablky

Suroviny na 4–6 porcí 400 g těstovin sůl a...
Bojím se o její manželství
skutecnepribehy.cz

Bojím se o její manželství

Naše rodina byla pospolitá....
Nenaplněná touha ničí její manželství
nasehvezdy.cz

Nenaplněná touha ničí její...

Eva Decastelo (42) v sobě...
V hlavní roli jazyk aneb největší vymírání lidstva…
epochaplus.cz

V hlavní roli jazyk aneb...

Jazyk je nejen úzce provázán s identitou...
Záhadná stopařka se vždy nechá vysadit u hřbitova a zmizí
enigmaplus.cz

Záhadná stopařka se vždy...

Několik řidičů v okolí třetího největšího...
Rodinné lázně doma
rezidenceonline.cz

Rodinné lázně doma

Domácí wellness centrum je sen, který lze snadno...
Velikáni zvířecí říše – Kdo je největší?
epochaplus.cz

Velikáni zvířecí říše – Kdo je...

Éra dinosaurů na planetě Zemi již dávno...
Nejkrásnější skanzeny: Nechte se přenést zpátky v čase
epochanacestach.cz

Nejkrásnější skanzeny: Nechte...

Jsou oblíbeným cílem pro...
Probudit se uprostřed vánoční pohádky ukryté v luxusním apartmá
iluxus.cz

Probudit se uprostřed vánoční...

Advent je jedním z nejkouzelnějších období celého roku...
Přijde další hereččin strmý pád až na samotné dno?
nasehvezdy.cz

Přijde další hereččin strmý...

S REGINOU RÁZLOVOU (74)...
VŠCHT vstoupila do světa horolezců. Na světě je nový standard pro jištění i první akreditovaná laboratoř
21stoleti.cz

VŠCHT vstoupila do světa horolezců....

Technopark Kralupy Vysoké školy...
Legenda jménem Sacher
panidomu.cz

Legenda jménem Sacher

Ten zaručeně pravý dostanete v hotelu...