Úvod
Věda
Planeta země
Historie
Zajímavosti
Lifestyle
Záhady a napětí
Manželství jako „továrna na změny“

Manželství je přítomné téměř ve všech kulturách na světě a ukládá manželům určitá práva a povinnosti. V posledních letech však prochází velkými změnami.

Lidé se berou v pozdějším věku a statisticky vstupuje do manželství mnohem méně párů, které raději volí cestu nesezdaného soužití. Z dlouhodobého svazku ovšem může plynout mnoho výhod, a to jak po psychické, tak i fyzické stránce.

Život ve dvou

Jak se říká, ve dvou se to lépe táhne. A zřejmě to podle průzkumů platí. Ale vše záleží na tom, jak vztah vypadá. Čím je harmoničtější a klidnější, tím pozitivnější má vliv na psychickou pohodu. Platí to bohužel i naopak.

Nespokojený vztah může vyvolat stres a způsobit mnoho zdravotních komplikací. Nedávná studie ukázala, že vztah mezi manželstvím, zdravím a pocitem blahobytu spolu souvisí.

Život ve dvou má pozitivní vliv na lidské zdraví.
Život ve dvou má pozitivní vliv na lidské zdraví.

Chrání srdce

Podle výzkumů se u manželů oproti svobodným snižuje riziko vzniku srdečních onemocnění. To ovšem neplatí u rozvedených nebo ovdovělých jedinců.

Velký průzkum zdraví, který proběhl v Kanadě, odhalil, že lidé v manželském páru se cítí mnohem lépe i po duševní stránce a nemají tak časté tendence k užívání alkoholu.

Studie dokonce prokázala, že muži jsou v prvním roce manželství svědomitější a ženy méně neurotické.

Pozor na stres

Vztahy obecně velmi ovlivňují hladinu stresu, a to jak pozitivně, tak negativně. Na snižování stresu má zásluhu například pravidelný sex, který přispívá k psychické i fyzické pohodě.

Studie, týkající se těchto dat, byla zveřejněná v roce 2009 v časopisu Journal of Sexual Medicine.

Lidé s pravidelným pohlavním životem jsou duševně zdravější a celkově spokojenější se svým vztahem i životem. Naopak spory a hádky mají na tělo opačný vliv a vedou k většímu stresu.

Zákeřný tlak

Ruku v ruce se stresem se u lidí objevuje častěji vyšší tlak. Ve špatném vztahu organismus uvolňuje stresové hormony, a srdce tak bije mnohem rychleji. Z dlouhodobého hlediska tím ovlivňuje krevní tlak.

Kvalitní manželství je spojování s nižším rizikem srdečního infarktu a lepší rekonvalescenci po operaci srdce, a to zejména u mužů.

Šťastné přátelství

Američtí vědci také upozornili na to, že ti, kteří svého partnera považují za nejlepšího přítele, zažívají v manželství mnohem větší spokojenost než ostatní páry. Takoví partneři si navzájem poskytují jedinečnou společenskou podporu a pomoc v těžkých časech.

Nejvíc to podle studií oceňují lidé ve středním věku, kdy dochází k mnoha životním změnám.

Změna priorit

K velké změně dochází především u žen, a to hlavně z hlediska pracovní výkonnosti. Z výsledků americké studie vyplývá, že mladé a vdané ženy pracují o 196 hodin měsíčně méně než jejich svobodné kolegyně.

Ženy ve středním věku se věnují práci o 131 hodin méně než stejně staré svobodné ženy.

Lepší paměť

Studie vědců Harvardovy univerzity zjistila, že lidé, kteří žili ve šťastném manželství do 50 let, si v pozdějším věku poradili mnohem lépe s paměťovými testy.

A studie z roku 2013 prokázala, že se u manželských párů zmírňuje riziko kognitivních poruch a demence.

Hmotnost stoupá!

Na začátcích vztahu, když se s novým partnerem poznáváme, se snažíme vypadat co nejlépe. Ale když se ale „usadíme“, nastává přesný opak. Podle výzkumu z roku 2012 mají lidé v manželství tendenci přibírat na váze.

Dle švýcarské studie, která testovala 10 000 Evropanů, se ukázalo, že v manželství mají lidé v průměru o 2 kg více než svobodní jedinci a jsou i méně sportovně aktivní. Je však rovněž prokázáno, že po rozvodu většina lidí opět zhubne.

Paradoxně však může manželství vést k nárůstu tělesné hmotnosti.
Paradoxně však může manželství vést k nárůstu tělesné hmotnosti.

Toužebný spánek

Ač se to nezdá, spánek vedle člověka, kterému důvěřujeme, nám pomáhá se lépe uvolnit a rychleji usnout. I během spánku se partneři ovlivňují.

Například, když jeden z nich chrápe a má problémy s dýcháním, narušuje tomu druhému spánek, což může vést k únavě a podrážděnosti.

Může vztah ovlivnit rakovinu?

V dalších studiích vědci zjistili, že v harmonickém soužití, kdy se oba vzájemně podporují, se zlepšuje míra přežití u rakoviny prostaty, plic nebo tlustého střeva.

Podle vědců má velký vliv i obyčejný smích, který zvyšuje odolnost vůči bolesti a je důležitý pro schopnost organismu bránit se infekcím a nádorům, zatímco osamělost a stres negativně působí na lidskou imunitu, jež je klíčová v boji se zákeřnými nemocemi.

Zadaní mají oproti svobodným o celých dvacet procent větší šanci, že na rakovinu do tří let nezemřou.

Harmonické soužití může pomoci překonat i velice těžké zdravotní potíže, včetně rakoviny.
Harmonické soužití může pomoci překonat i velice těžké zdravotní potíže, včetně rakoviny.

Co ukázala magnetická rezonance?

Další experiment se zaměřil na vdané ženy, kterým skenovaly mozek za pomoci funkční magnetické rezonance. Během toho výzkumníci ženám sdělili, že dostanou bolestivý elektrický šok.

Ženám, které drželi za ruku jejich manželé, prudce klesla hypotalamová činnosti, jakmile se muži jejich ruky dotkli.

Naopak druhá část žen, které drželi za ruku cizí lidé, nepocítily žádnou úlevu. Vše tedy záleží na tom, jaký vztah je. Pokud je plný lásky a porozumění, projeví se na zákonitě i na psychickém i fyzickém stavu.

Pokud je plný lásky a porozumění, projeví se na zákonitě i na psychickém i fyzickém stavu.
Pokud je plný lásky a porozumění, projeví se na zákonitě i na psychickém i fyzickém stavu.
Související články
Historie velryb je jedním z největších záhad evoluce. Jak tito savci, kteří dýchají plícemi, přišli o nohy a vrátili se do moře? Na tuto otázku se pokusí odpovědět dokument Tajemné údolí velryb v Egyptě, který bude mít premiéru ve čtvrtek 29. února ve 20:00 na televizní stanici Viasat Nature. Všech 90 druhů dnes žijících velryb […]
Mnozí zmiňují divočáky, lišky, jeleny nebo dokonce medvědy. Stále častěji se s divokými zvířaty setkáváme přímo v ulicích měst. Proč se tak děje a zda je za to někdo zodpovědný, to jsou otázky, které necháme na jiných. My se raději podíváme do jiných zemí a prozkoumáme, jaká další zvířata po celém světě se přizpůsobila životu […]
Svět ukrývá mnoho pokladů a tajemství. I když objevitelů, historiků a cestovatelů je hodně, některá pozoruhodná místa jsou stále překvapením pro mnohé z nás. Neprobádané místa Ázerbájdžánu, rozmanitá historie Albánie či úchvatná atmosféra Kypru jsou jedny z míst, která nám mají co nabídnout a vyprávět. Uznávaná historička Bettany Hughes, se vydala prozkoumat pozoruhodné úkazy, o kterých jste možná doposud neslyšeli. Hora, […]
Velká jezera Severní Ameriky jsou zásobárnou pětiny světové sladké vody a páteří obrovského ekosystému, který ze všech úhlů ve třech dílech zkoumá nový kanadský dokument Nezkrocená Velká jezera. V premiéře jej uvidíte na Viasat Nature v pondělí 5. července. Hořejší jezero, Huronské jezero, Michiganské jezero, Erijské jezero, Ontarijské jezero a další menší jezera a řeky […]
reklama
Historie
Musely letušky na svatbu zapomenout?
Chce létat. Pilotní licenci má, ale že by se usadila v kokpitu letadla, o tom si může nechat jen zdát. Americká společnost je ještě příliš konzervativní na to, aby tolerovala ženy-pilotky. Ellen Churchová se tak do letadla musí dostat jinak…   Vystudovala zdravotní školu. Ellen Churchová (1904–1965) nabízí své služby letecké společnosti Boeing Air Transport. […]
Pevnost Stříbrná Hora: Rakušané si na chloubu Fridricha Velikého netroufli
Věčně hladoví vojáci mu za jídlo občas „zaplatí“ knoflíkem z uniformy. Hostinskému ze Stříbrné Hory ve Slezsku to ale nevadí. Ví, že jeho zákazníci svůj dluh hned zítra vyrovnají. Ve zdejší pevnosti totiž vládne tuhá kázeň a vojáky by za neupravenost čekal tvrdý trest!   Pruský král Fridrich Veliký (1712–1786) ve 40. letech 18. století […]
Obětí stalinských čistek byla i křehká baletka
Venku je minus 43 stupňů, ale baletka slavného Kirovova souboru musí tančit. Porce jídla navíc, kterou dostane za představení pro dozorce krutého nápravného lágru, pro ni může znamenat rozdíl mezi životem a smrtí.   V roce 1926 si leningradská umělecká veřejnost vypráví jen o 17leté sólistce věhlasného Kirovova baletního souboru. Nina Alexandrovna Anisimovová (1909–1979) se v průběhu […]
Holubího reka nechali vycpat
Obránci francouzské pevnosti Vaux, střežící přístup k Verdunu, se už dlouho neudrží. „Tohle je naše jediná šance,“ říká velitel a vysílá jejich posledního poštovního holuba s žádostí o pomoc…   Nezbývá než doufat, že holub Vaillant poselství doručí. Od 2. června 1916 Němci útočí na opevnění Vaux, střežící severovýchodní přístup k městu Verdunu. Major Sylvain Eugène Raynal (1867–1939) […]
Zajímavosti
Magické MSG Sphere: Největší kulovitá stavba světa
Nová lasvegaská dominanta se pyšní hned dvěma světovými rekordy. Předně na světě nenajdete větší kulovitou stavbu a zároveň je fasáda MSG Sphere opatřena největší LED obrazovkou! Displej zabírá úctyhodných 54 000 metrů čtverečních, a tak by do kapsy strčil i pražský Václavák!   K začátkům této unikátní stavby se musíme vrátit do února 2018, kdy […]
Osówka: Hitlerovo tajné město
Jen pár kilometrů od česko-polských hranic se poblíž polské obce Hlušice v Sovích horách nacházejí fragmenty tajemného podzemního města Osówka. Pokud by bylo dokončeno, bylo by jedním z největších stavebních projektů nacistického Německa.   Účel projektu nazvaného Reise (Obr) je tak tajný, že o něm neexistují žádné záznamy. Není znám ani zamýšlený rozsah podzemního města, […]
Žraloci na kokainu postrachem Floridy
Kauzu drogově závislých žraloků řeší tým odborníků z Floridy. Americký stát totiž funguje jako důležitý uzel pro obchodníky s drogami, zejména kokainem, putujícím do USA z Jižní a Střední Ameriky. A protože ne vždycky probíhá cesta podle plánu, je občas pro pašeráky bezpečnější se nákladu prostě zbavit. Hodit ho do moře.   A spolu s […]
Odkud vzala Evropa své jméno?
Evropa je něco víc než jen geografický útvar. Tento pojem přitom vznikne dříve, než lidé začnou rozlišovat různé části světa na kontinenty.   Starověcí Řekové rozdělují svět do tří hlavních celků: Evropy, Asie a Libye, tedy tehdy známé severní části Afriky. Tyto rozdíly použije antický učenec a „otec kartografie“ Klaudios Ptolemaios (asi 85–168) pro mapu […]
Záhady a napětí
Evropští šamani současnosti: Kde se s nimi můžete potkat?
Šaman jako prostředník mezi světem nadpřirozena a lidmi nás spojuje s nejstaršími obdobími prehistorie. Z hlediska geografie byl šamanismus původním náboženstvím sibiřských národů. Brzy se však dostává i do našich končin, třeba do Uher, kde se i v pozdním středověku nacházeli šamani-táltosové. Existují a působí na našem kontinentu dodnes?   Muž oslovovaný jako táltos právě odložil malý bubínek, […]
Tajný tunel pod brooklynskou synagogou: Kdo ho vybudoval a proč?
Bizarní skandál na začátku tohoto roku otřásá židovskou komunitou v New Yorku. Pod historickou synagogou je objeven tajný podzemní tunel vedoucí do suterénu prázdného obytného domu. O jeho původu a účelu se hned po odhalení rozhoří divoké spekulace. Sloužil k obchodování s dětmi nebo k jiným nezákonným činnostem, jak tvrdí konspirační teoretikové?   V polovině […]
Albrecht z Valdštejna: Zachránce, nebo zrádce?
Albrecht Václav Eusebius z Valdštejna (1583–1634) patří mezi nejkontroverznější postavy českých dějin. Tento cílevědomý muž celý život dychtí po moci a úspěšně vede války, přestože trpí dnou a pravděpodobně i syfilidou. Skutečně jeho kroky řídila zásadním způsobem astrologie?   Valdštejn pochází sice ze starého, avšak nepříliš majetného rodu. Jeho rodina žije na tvrzi v Heřmanicích, […]
Obraz plačící chlapec: Proč nikdy neshoří?
Jako nejprokletější obraz na světě bývá označován Plačící chlapec. Údajně je na něm dítě, jehož rodiče zemřeli při požáru a ono pak proklelo každé místo, kde se nacházelo. Jakékoliv jeho zpodobnění má nosit smůlu a domy, v nichž se obraz objeví údajně často shoří na popel. Podle zpráv hasičů ale samotný obraz neshoří nikdy. Má […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Ničí si Farna zdraví kvůli penězům?
nasehvezdy.cz
Ničí si Farna zdraví kvůli penězům?
Zpěvačka Ewa Farna (30) je na vrcholu kariéry, a tak nechce vynechat ani jedno vystoupení, dokud vyprodává haly. To však znamená, že své tělo rozhodně nešetří. Málo spí a jídlo si koupí tam, kde to z
Zoo Chomutov: Zahrada, ve které můžete i bydlet
epochanacestach.cz
Zoo Chomutov: Zahrada, ve které můžete i bydlet
Zoologická zahrada nebo přesněji Zoopark Chomutov se mezi českými zoo může pochlubit jedním prvenstvím. Je totiž sice jednou z nejmladších, ale současně svou rozlohou 112 hektarů největší českou zoo, téměř dvakrát tak velkou, než je ta pražská. Zakladatel a jeho velký sen Přitom tradice chovu zvířat na stejném místě pochází už z předválečného období. Ve zdejším městském
Do boje proti vodnímu kameni!
panidomu.cz
Do boje proti vodnímu kameni!
Také vás zlobí, že se usazuje všude? Na dlaždičkách, ve varné konvici, v pračce, na všech místech, která přicházejí do kontaktu s vodou. Jeho odstranění nemusí být nijak složité, stačí jen dát pozor na některé citlivé povrchy a rozhodnout se, zda použijete chemii, nebo některý z domácích přírodních prostředků. 3 zásadní otázky: * Co je
Holubího reka nechali vycpat
historyplus.cz
Holubího reka nechali vycpat
Obránci francouzské pevnosti Vaux, střežící přístup k Verdunu, se už dlouho neudrží. „Tohle je naše jediná šance,“ říká velitel a vysílá jejich posledního poštovního holuba es žádostí o pomoc… Nezbývá než doufat, že holub Vaillant poselství doručí. Od 2. června 1916 Němci útočí na opevnění Vaux, střežící severovýchodní přístup k městu Verdunu. Major Sylvain Eugène Raynal (1867–1939) tuší,
Bubínek z Indie v mém obchodě byl kouzelný
skutecnepribehy.cz
Bubínek z Indie v mém obchodě byl kouzelný
Prodávala jsem různé předměty, většinou suvenýry z našeho města. Měla jsem ale i několik vzácných kousků z daleké ciziny. Ten člověk vstoupil do mého obchodu s orien­tálními předměty krátce po obědě. Nade dveřmi se rozklinkal malý zvonek a já vzhlédla očima od pultu v okamžiku, kdy muž vcházel. V tuto dobu do obchodu mnoho lidí nechodilo a já si toho člověka mohla lépe
Tajemství berlínského podzemí: Je to labyrint plný duchů?
enigmaplus.cz
Tajemství berlínského podzemí: Je to labyrint plný duchů?
Síť podzemních tunelů a bunkrů pod hlavním městem Německa má především souvislost s obdobími druhé světové války a následné studené války, která rozdělila svět i samotný Berlín. Se zdejším podzemím je
Bubínek z Indie v mém obchodě byl kouzelný
nejsemsama.cz
Bubínek z Indie v mém obchodě byl kouzelný
Prodávala jsem různé předměty, většinou suvenýry z našeho města. Měla jsem ale i několik vzácných kousků z daleké ciziny. Ten člověk vstoupil do mého obchodu s orien­tálními předměty krátce po obědě. Nade dveřmi se rozklinkal malý zvonek a já vzhlédla očima od pultu v okamžiku, kdy muž vcházel. V tuto dobu do obchodu mnoho lidí nechodilo a já si toho člověka mohla lépe
Cyklická pentózofosfátová dráha chrání hostitele zároveň před patogenem i před vlastní imunitní reakcí
21stoleti.cz
Cyklická pentózofosfátová dráha chrání hostitele zároveň před patogenem i před vlastní imunitní reakcí
Nový článek Michaliny Kazek a Lenky Chodákové z Laboratoře molekulární integrativní fyziologie drozofily, který vyšel v prestižním časopise Plos Biology, ukazuje, jak důležité je pro organismy nastavi
Krémové houbové rizoto
tisicereceptu.cz
Krémové houbové rizoto
Provoňte ho aromatickými bylinkami, jako je rozmarýn nebo tymián. Ingredience 250 g kulatozrnné rýže 200 g hub, nejlépe hříbků 80 ml bílého vína 100 g másla 30 g šalotky 70 g parmazánu 6 l
Sennheiser přináší technologie vlajkových lodí širšímu publiku
iluxus.cz
Sennheiser přináší technologie vlajkových lodí širšímu publiku
Společnost Sennheiser dnes oznámila zahájení prodeje nejnovějších plně bezdrátových sluchátek – Sennheiser Accentum True Wireless. Sluchátka vynikají mimořádnou ergonomií, hybridním aktivním potlačení
Janis Joplin: Královna blues, která uhořela na hranici slávy
epochaplus.cz
Janis Joplin: Královna blues, která uhořela na hranici slávy
Drogy, sex a rock’n’roll. Život Janis Joplin, legendární zpěvačky s nakřáplým hlasem, která se stala ikonou hippies a symbolem ženské svobody, byl plný vášně, excesů a tragického konce v pouhých 27 letech.   Hudební svět ještě nestihl smířit se ztrátou Jimiho Hendrixe, a už 4. října 1970 truchlí znovu. Na předávkování drogami umírá v prokletém věku