Lifestyle

Nejčastější mýty o zubech

Nejčastější mýty o zubech

Zdravý a čistý chrup má velký vliv na celkové zdraví a kvalitu života člověka. Pokud budete zubní péči zanedbávat, nevyhnete se onemocnění dutiny ústní a v horším případě můžete o zuby přijít. Ovšem mnohdy mezi lidmi kolují i různé mýty a polopravdy o zubní péči.

Jaké mýty jsou pravdivé, které lžou? S vyvrácením některých přichází špičkový stomatologický odborník MUDr. Radoslav Lacina.

Jedná se o vedoucího lékaře Centra dentální péče a vedoucího lékaře týmu stomatologie na Brandeis Clinic.

V roce 2000 promoval na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze. O tři roky později začal působit ve vlastní praxi. Je to specialista v oboru endodoncie a dentální estetiky. Mimo jiné patří mezi zakládající členy stomatologické organizace Promikro a České akademie dentální estetiky. V roce 2016 byl zvolen prezidentem České akademie dentální estetiky.

Působí jako externí vyučující na protetickém oddělení lékařské fakulty UK v Praze.

Absolvoval školení ve Spojených státech amerických, Švýcarsku, Německu a Itálii a přednáší lékařům u nás i na Slovensku.

Čištění zubů ihned po jídleHluboko zakořeněný mýtus. Čištění zubů neprodleně po jídle poškozuje chrup. Čištění po každém jídle jde totiž proti přirozeným reparačním procesům v ústech. „Sliny dokážou zázraky, ale musíte jim dát alespoň 30 min a nekazit práci kartáčkem,“ podotýká stomatolog Radoslav Lacina. A pokud jde o pravidelnost.

Ideální je čištění dvakrát denně, ale pro uspěchané platí, že lepší je jedno velmi důkladné čištění denně než dvě odbytá.

Mezizubní kartáčky jsou zbytečnostRozhodně to není pravda! Většina zubních kartáčků chrání zuby před bakteriemi, ale nemůže dosáhnout všech pozic zubů. Čištění mezizubním kartáčkem pomáhá dosáhnout kritických míst zubů. Dlouhá vlákna se dostanou do všech důležitých míst a mezer mezi zuby a vyčistí je jemně a bez poškození.

„Při správném použití brání vzniku zápachu z úst, zubnímu kazu v mezizubních prostorech a paradontóze,“ doplňuje MUDr.

Radoslav Lacina.

Sladké limonády zubům neškodíNejvětší mýtus! „Sladké nápoje považuji za jednu z nejhorších věcí, které můžete konzumovat. V jednom litru limonády je obsaženo až 30 kostek cukru. Těmi nakrmíte všechny bakterie v ústech, které tvoří kazy, navíc naleptáte zubní sklovinu a zkazíte si žaludek,“ upozorňuje stomatolog Radoslav Lacina.

Sladké nápoje si dopřávejte jen výjimečně a dětem je raději vůbec nepodávejte.

Každodenní používání ústní vody neublížíPolopravda. Pravidelné používání ústní vody může poškodit chrup. Ústní voda je často (hlavně reklamou) přeceňovaná část zubní hygieny. Při správné technice čištění zubů a správném kartáčku je vlastně zbytečná. „O škodlivosti každodenního používání asi nemáme žádná data.

Nicméně můj soukromý názor je, že jakékoliv používání chemikálií v dutině ústní může způsobit potíže,“ doplňuje stomatolog. Ústní dutina je přirozeně osídlena bakteriemi a je velmi důležitá rovnováha mezi nimi. Jakékoliv nepřirozené zasahování do této rovnováhy může způsobit potíže. A rozhodně byste neměli věřit tomu, že pokud zuby nevyčistíte kartáčkem, tak to ústní voda spasí.

To je vyloženě nepravda.

Za zkažené zuby může hlavně dědičnostPolopravda. Někdo má zuby bez jediného kazu i v dospělosti a někdo naopak má téměř všechny zuby spravované. Nejčastějším odůvodněním je dědičnost kazů v rodině. Dědičnost má ovšem vliv na kvalitu zubů jen okrajově. Určitý podíl na kvalitu chrupu má imunita a další aspekty. Na vině je opět nedostatečná ústní hygiena a špatná technika čištění.

U dětí jsou na vině rodiče, kteří nedohlédnou na děti při čištění zubů. Obecně platí, že dítě zhruba do 10 – 12 let není samo schopno kvalitně si vyčistit zuby.

Nemá ještě tak zkoordinovanou jemnou motoriku.

Více z Lifestyle

Gucci – Vstupuje do virtuální éry

Lifestyle16.8.2022

Ztráta pružnosti nehrozí jen pokožce obličeje…

Lifestyle16.8.2022

Jezte ředkvičky, budete jak rybičky

Lifestyle11.8.2022

Císařova pečeť za půl miliardy

Lifestyle9.8.2022

Umíte majonézu?

Lifestyle4.8.2022

Elektrický sen z Crewe

Lifestyle2.8.2022

Jak z fleku vyčistit fleky?

Lifestyle28.7.2022

Hermès Fit: Be fit&elegant

Lifestyle26.7.2022

Fenomén homeoffice – jak zvládnout práci z domova efektivně

Lifestyle26.7.2022
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Na dovolenou si vždy přibalte i vhodná očkování
epochaplus.cz

Na dovolenou si vždy přibalte i...

Přípravy na dovolenou jsou často hektické....
Řekla mu: Dítě teď, nebo nikdy?
nasehvezdy.cz

Řekla mu: Dítě teď, nebo...

Daniela Písařovicová...
Křenová omáčka s uzeným masem
tisicereceptu.cz

Křenová omáčka s uzeným masem

Pokud použijete nakládaný křen, důkladně ho vymačkejte...
Co měl T-Rex skutečně v hlavě?
21stoleti.cz

Co měl T-Rex skutečně v hlavě?

Na první pohled vzbuzuje tento prehistorický masožravý...
Gin & Tonic 5 x jinak
iluxus.cz

Gin & Tonic 5 x jinak

Jen málokdo by pochyboval o tom, že...
Slezskoostravský hrad
epochanacestach.cz

Slezskoostravský hrad

Ačkoli řada lidí...
Udělala z manžela podpantofláka?
nasehvezdy.cz

Udělala z manžela...

Bez VOJTĚCHA MORAVCE (35)...
Mají v americkém Tallahassee hrob skutečné čarodějnice?
enigmaplus.cz

Mají v americkém Tallahassee...

Státní hřbitov v Tallahassee na Floridě je otevřen...
Aby digestoř opravdu fungovala…
panidomu.cz

Aby digestoř opravdu...

Máte odsávač par? Kdy naposledy jste u něj měnili...
Dopovat je podobné jako nafukovat kolo
epochaplus.cz

Dopovat je podobné jako...

Vzory, modly, ikony. Slavní a vynikající sportovci...
Blahodárné bublinky v pohodlí domova
rezidenceonline.cz

Blahodárné bublinky v...

S příchodem chladných dnů je pro naše tělo...
Získala jsem si srdce jeho psa
skutecnepribehy.cz

Získala jsem si srdce jeho psa

Jsem obyčejná holka z Brna. Když...