Věda

Nový typ závislosti – digitální úzkost!

Nový typ závislosti – digitální úzkost!

Nové technologie nepřinášejí jen pozitiva, mohou být také zdrojem negativních pocitů. Právě takové zazívá člověk, který trpí digitální úzkostí. Strach a nervozitu mu způsobuje vybitý nebo nefunkční mobil či nemožnost přihlásit se na sociální sítě.

Sociální sítě zdánlivě přinášejí samé výhody, člověk je neustále ve spojení se svými přáteli, má přístup k nejnovějším informacím a sám se může na venek prezentovat v tom nejlepším světle. I když to vypadá, že sociální sítě udělaly náš život lepší, opak je pravdou.

Na Facebooku jsou aktivní téměř dvě miliardy lidí, obrovský počet uživatelů internetu se také připojuje ke Twitteru, Instagramu a dalším sociálním sítím. Jen na Facebooku lidé stráví průměrně 50 minut každý den. Ne všem ale tyto stránky přinášejí potěšení.

Z výsledků stále se rozšiřující řady psychologických výzkumů vyplývá, že ohromné procento uživatelů sociálních sítí zažívá v souvislosti s nimi nepříjemné pocity.

Jen v České republice se tento problém týká asi 80% lidí do 35 let.

Pocity strachu a úzkosti při stáhnutí se z Facebooku nebo dalších podobných stránek, nebo nemožnost se přihlásit, se souhrnně označuje jako digitální úzkost. Do definice tohoto psychického problému spadají i negativní pocity z dlouhodobého užívání sociálních sítí a neschopnost čas strávený na nich dostat pod kontrolu.

Nesrovnávejte se s profily na Facebooku

Důvodů, proč stále více lidí trpí digitální úzkostí, je hned několik. Jedním z nich je potřeba být neustále v obraze, která člověka nutí znovu a znovu se přihlašovat ke svému účtu, a zjišťovat, co kdo dělá a jak se při tom cítí.

Další příčinou nepříjemných pocitů v souvislosti se sociálními sítěmi je také konfrontování sebe sama s ostatními. Na Facebooku se ale každý pochopitelně prezentuje spíše pozitivně. Dochází proto ke srovnání dvou odlišných věcí – vlastní celé osobnosti, včetně nedostatků a neúspěchů s pozitivně prezentovaným obrazem někoho jiného.

I to může být silným zdrojem digitální úzkosti.

Problém spojovaný s nárůstem dostupnosti moderních technologií, se začne projevovat nejdříve narůstající nervozitou. Později mohou lidé zcela vynechávat kontakt s trojrozměrným světem, aby mohli „žít“ na sociální síti.

Digitální úzkost může vyvolat také pocity silné deprese a to zejména v případech, kdy člověk usoudí, že vlastní vzhled nebo úspěchy nedosahují ani průměru, uváděném na sociálních sítích.

Více z Věda

Mrazivá předpověď: Do roku 2100 zmizí polovina ledovců na Zemi

Věda21.3.2023

Ultimativní Ultrafan

Věda17.3.2023

První jednomotorový vrtulník, který létá na 100 % udržitelné letecké palivo

Věda14.3.2023

Stabilní izotopy pomohly objasnit, jak rostlina obnovuje svou „kůži“

Věda10.3.2023

Věda mýtů zbavená: Zkrotíme kulový blesk?

Věda7.3.2023

Kometa ZTF mezi „nebeskými vozy“

Věda3.3.2023

Déjà vu: Fenomén falešných vzpomínek?

Věda28.2.2023

Revoluce v kriminalistice: Usednou kočky na lavici svědků?

Věda24.2.2023

Vzestup umělé inteligence: Skutečně roboti nahradí lidi?

Věda21.2.2023
Věda
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Zmizení Charlese Ashmorea: Po chlapci zůstaly jen šlépěje ve sněhu!
enigmaplus.cz

Zmizení Charlese Ashmorea: Po...

V noci se vydal nabrat vodu z...
Je snad herečka Hana Holišová těhotná s přítelem, který je ženatý?
nasehvezdy.cz

Je snad herečka Hana Holišová...

HANA HOLIŠOVÁ (42) si své soukromí...
Kraj vysočina: Židovské památky v Polné
epochanacestach.cz

Kraj vysočina: Židovské...

Polenské ghetto (dnešní...
Emirates představuje novou řadu sběratelských hraček a tašek pro nejmladší cestovatele
iluxus.cz

Emirates představuje novou řadu...

Emirates si cení svých nejmladších zákazníků, pro...
Úspěch z Brna: O další kus blíže k české vlajce na Měsíci
21stoleti.cz

Úspěch z Brna: O další kus...

Evropská vesmírná agentura (ESA) potvrdila pokračování...
Adrenalin: Chemická laboratoř v lidském těle
epochaplus.cz

Adrenalin: Chemická laboratoř...

Z dření nadledvin se vylévá jako jeden z prvních...
Ze staré stoličky nová
panidomu.cz

Ze staré stoličky nová

Staré bytelné kousky nábytku vydrží mnoho...
Další drsný rozvod kvůli nevěře?
nasehvezdy.cz

Další drsný rozvod kvůli...

Rozvod s režisérem Petrem...
Hacienda Nápoles Pabla Escobara: Narkobaronův odkaz?
epochaplus.cz

Hacienda Nápoles Pabla...

Denně vydělal až 60 milionů amerických dolarů....
Excentrická svatyně klasického designu
rezidenceonline.cz

Excentrická svatyně...

Sebevědomá kombinace témat, materiálů a textur, směs...
Slavnostní paštika se slaninou
tisicereceptu.cz

Slavnostní paštika se slaninou

Ochutnejte drůbeží paštiku se slaninou, červeným...
Omyl naší sousedky mi přivedl lásku
skutecnepribehy.cz

Omyl naší sousedky mi...

Žila jsem v tom domě krátce a neznala...