Lifestyle

Okouzlující křivky v domácím prostředí

Okouzlující křivky v domácím prostředí

Hřejí se na samém vrcholu oblíbenosti. Čím dál víc. Předplacené permanentky připomínají věčně vyčítavou manželku, stejně vyčítavá umí být absence času…

Možná vyžaduje značnou finanční investici… Ta se vám však vrátí. A to několikanásobně. Mít figuru snů a nemuset opustit rezidenci je snem každého, kdo netouží „mučit“ tělo pouze v létě. Roční permanentky již dávno nejsou trendy, natož svázání časem. V domácí fitness oáze.

Zatímco fitness centra se pyšní a lákají na vzdušné a prosvětlené prostory, ve skutečnosti stačí i malá místnost.

Jak na ně?

Zatímco fitness centra se pyšní a lákají na vzdušné a prosvětlené prostory, ve skutečnosti stačí i malá místnost. Nejlépe ale taková, která je dobře větratelná, případně řádně klimatizovaná. A pokud je to možné oddělená od zbytku interiéru. Nejen pro potřebný klid, ale zejména pro estetickou stránku. Dalším krůčkem k vysněné „tréninkové oáze“ je vhodná podlaha – snadno udržitelná a odolná. Vyplatí se též investice do speciálních podložek, jež zároveň účinně tlumí nežádoucí nárazy. I velkého zrcadla. Ne však pro pozorování zvoleného outfitu, nebo selfie, ale spíše ke kontrole správného držení těla. A pak je tu nejdůležitější a nejsložitější proces z celé skládačky, totiž ujasnění si jak vlastně bude domácí posilovna využívána. Zatímco ženy touží nejčastěji po ladných křivkách a co nejsnadnějším zhubnutí, jejich protějšky po silovém tréninku. Stejně jako v případě veřejné posilovny i domácí by měla být rozdělena na tři zóny – rozcvičení, strečink a posilování. Jen tak bude dokonalá.

Kouzelné cvičební zrcadlo Mirror se skládá z LCD panelu, reproduktorů, fotoaparátu, mikrofonu a jednosměrného zrcadla. Slouží jako brána do virtuální tělocvičny.

Utíkej Forreste!

Naprostou jedničkou, která nechybí snad v žádném prostředí určeném k vyplavení adrenalinu – běžecký pás. Ačkoli existuje hned několik důležitých parametrů, jež by měly při výběru hrát značnou roli, je šířka možná nejdůležitější. A to zejména pro komfort běhu. Čím širší pás zvolíte tím lepší, zejména pokud toužíte po delším a intenzivnějším běhu. Ideálním rozměrem je 45 mm a výše, u nichž si nemusíte hlídat svou polohu a můžete se v klidu oddávat kupříkladu poslechu hudby.

Naprostou jedničkou, která nechybí snad v žádném prostředí určeném k vyplavení adrenalinu, je běžecký pás.

Jako skála

Působí jednoduše. Ale nechybí prakticky v žádném adrenalinovém doupěti. Hrazda totiž dokáže přímo dokonale a efektivně zformovat břicho, prsní svaly, ruce i záda. Její nespornou výhodou je navíc skutečnost, že může být kdekoli, stačí si vybrat, ať už půjde o dveře, strop či žebřiny. Zejména první jmenovaná je mezi milovníky aktivního pohybu superstar.

Společnosti Blue Goji dala vzniknout jasně modrému běžeckému pásu s pomocí virtuální reality.

Více z Lifestyle

Babylon Berlín: Nejdražší německý seriál všech dob

Lifestyle25.1.2021

Černá ředkev pro zdraví

Lifestyle21.1.2021

Bvlgari Hotel Roma – Nový klenot v kolébce módy

Lifestyle19.1.2021

Jak jedí u sousedů?

Lifestyle14.1.2021

Nejčastější mýty o zubech

Lifestyle13.1.2021

Triumfální módní opojení s logem Louis Vuitton

Lifestyle12.1.2021

Resort Blackcomb: Největší a nejlepší

Lifestyle7.1.2021

Na zdraví…

Lifestyle5.1.2021

Zahřejte svůj hrníček

Lifestyle31.12.2020
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Jste připraveni na příchod miminka? Projděte si 5 tipů, jak na chytrý rodinný rozpočet
panidomu.cz

Jste připraveni na příchod...

Narození dítěte je jednou z největších životních...
Mínus 90 stupňů! Aneb kde vám bude největší zima?
epochaplus.cz

Mínus 90 stupňů! Aneb kde vám...

Kanada, Grónsko nebo...
Forenzní specialista major Halamek: Jsme větší šťourové než FBI
21stoleti.cz

Forenzní specialista major...

Mluví o sobě jako o „laboratorní“ kryse. Ven...
Recepty: Sladké džemování
panidomu.cz

Recepty: Sladké džemování

Každá hospodyňka má své osvědčené rodinné recepty...
Znáte naše posvátné stromy?
epochanacestach.cz

Znáte naše posvátné stromy?

Už od pradávných...
Bramborové knedlíky plněné uzeným
nasehvezdy.cz

Bramborové knedlíky plněné...

Na kolik vás tato dobrota vyjde?...
Rok 1996: Skrytá tajemství naší planety
enigmaplus.cz

Rok 1996: Skrytá tajemství...

Dokument o skrytých tajemstvích naší planety z roku...
Tuna sem, tuna tam: Jak se váží dinosaurus?
epochaplus.cz

Tuna sem, tuna tam: Jak se...

Stačí najít pár kostí a experti jsou schopní...
Dáte si müsli, nebo granolu?
panidomu.cz

Dáte si müsli, nebo granolu?

Vznikly téměř současně, i když v jiných...
Provence s vůní levandule
epochanacestach.cz

Provence s vůní levandule

Zavřete-li oči a řekněte...
Stačil jediný pohledy a věděli, že patří k sobě!
nasehvezdy.cz

Stačil jediný pohledy a věděli,...

V manželství Petra Kostky (82) a jeho...
Jak navrhnout lžičku…
21stoleti.cz

Jak navrhnout lžičku…

S Průmyslem 4.0 vstoupí do našich životů nová...