Lifestyle

Pořád bych spala, jsem nemocná?

Pořád bych spala, jsem nemocná?

Těhotenství, vedlejší účinky léků, chronická únava, ale i skryté onemocnění. Co všechno může stát za vaší neustálou ospalostí?

Usínáte v dopravních prostředcích a za volant už radši ani nesedáte, při delší práci na počítači vám padá hlava, z vašeho oblíbeného televizního seriálu si pamatujete jen začátek? Pokud to trvá už neúměrně dlouho a vy stále nemůžete odhalit důvod vaší věčné ospalosti, může to signalizovat i vážnější zdravotní problém.

V každém případě – pokud vaše obtíže neustávají – měli byste navštívit lékaře, nejlépe internistu.

Co je ospalost

Přechodný stave mezi bděním a spánkem. Jejími příznaky jsou těžká víčka, zívání a rozmazané vidění, někdy i mikrospánek.

Příčiny

  • Nedostatek spánku. Tělo žádá, abychom se vyspali, tak vyvolává pocit ospalosti spojený s únavou. Vede k problémům s učením a k poruchám paměti, narušuje motoriku a oslabuje imunitní systém.
  • Narkolepsie. Projevuje se náhlým a nekontrolovatelným usínáním, které se opakuje. Postižený usíná i během hovoru, řízení auta či jídla. Příčina není dosud objasněná.
  • Těhotenství. Ospalost trápí téměř všechny ženy v raném stadiu těhotenství. Obvykle mizí ve čtvrtém měsíci, ale pokud přetrvává, vyhledejte lékaře.
  • Dlouhodobé přepracování. Pokud jste tvrdě pracovali po několik týdnů, tělo si vydatný spánek žádá. Zvláště pokud je přepracovanost doprovázená stresem.
  • Nedostatečná funkce štítné žlázy Ta se projeví nejen ospalostí, únavou, ale i větší zimomřivostí, řídnutím a křehnutím vlasů, náhlým ztloustnutím a suchou kůží.
  • Deprese. Projevuje se spánkem během dne, zhoršením schopnosti soustředit se, častou bolestí hlavy, pocitem skleslosti, nezájmem o sex.
  • Chudokrevnost. Přispívá k ní konzumace stravy chudé na železo a u některých žen silná menstruace. Kromě ospalosti jsou dalšími příznaky bledost, časté mdloby, dušnost nebo bušení srdce.
  • Přílišná konzumace alkoholu. Pravidelná konzumace alkoholu i při mírných dávkách může vyvolávat depresivní účinky a přispívat k pocitu ospalosti.
  • Rakovina Samotné nádorové onemocnění, ale také chemoterapie nebo radioterapie mohou způsobovat nadměrnou ospalost.

Více z Lifestyle

Opeřená karafa skrývá nejvytříbenější koňak Hennessy

Lifestyle27.9.2022

Měsíček lékařský je malý zázrak

Lifestyle22.9.2022

Největší modrý diamant utržil miliardu

Lifestyle20.9.2022

Mám tě ráda jako… sůl

Lifestyle15.9.2022

Delikátní skvost s logem chodce

Lifestyle13.9.2022

Kolínka, nebo mašličky?

Lifestyle8.9.2022

Mercedes-Benz AMG: Kupéčko pro nejmenší

Lifestyle6.9.2022

Když se řekne karamel

Lifestyle1.9.2022

Pořiďte si hodinky Elvise Presleyho

Lifestyle30.8.2022
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

V Muzeu techniky a řemesel v Kolovči…
epochanacestach.cz

V Muzeu techniky a řemesel...

V Muzeu techniky a řemesel...
Tichomořské sídlo Matta Damona
rezidenceonline.cz

Tichomořské sídlo Matta Damona

Poprvé za celá desetiletí se věhlasný...
Mühle Glashütte odhalilo facelift svých kultovních tool watch
iluxus.cz

Mühle Glashütte odhalilo...

Na sklonku září uspořádala rodinná manufaktura Mühle...
Nohy jsou obrazem naší duše aneb barefoot z pohledu ženy
panidomu.cz

Nohy jsou obrazem naší duše...

Kdysi dávno jsem si koupila boty,...
Drogy jsou rodinným dědictvím
epochaplus.cz

Drogy jsou rodinným dědictvím

Marta Lopezová chce 29. července 2014...
Snaží se utajit, že je opět těhotná?
nasehvezdy.cz

Snaží se utajit, že je opět...

O těhotenství mluví častěji,...
Zachycují fotografie otisky duší zemřelých?
enigmaplus.cz

Zachycují fotografie otisky...

Na fotografie lze údajně zachytit ledacos. Zní až...
Jak jsme viděli prvního vlka v Čechách?
skutecnepribehy.cz

Jak jsme viděli prvního vlka...

Byli jsme s manželem krátce...
Konec samoty krásné vdovy?
nasehvezdy.cz

Konec samoty krásné vdovy?

Kdo říká, že musí Ivana...
Italská sekaná s paprikami a olivami
tisicereceptu.cz

Italská sekaná s paprikami...

Když se řekne sekaná, vybaví se nám nejspíše...
Agnes Sorelová: Popelka jako hříšná Madona
epochaplus.cz

Agnes Sorelová: Popelka jako...

Přestože je příběh o Popelce pohádka,...
Noc vědců na Slezské univerzitě v novém formátu zábavy
21stoleti.cz

Noc vědců na Slezské...

Noc vědců vznikla v roce 2005 z podnětu Evropské...