Lifestyle

Puberta je dávno pryč, akné stále trápí

Puberta je dávno pryč, akné stále trápí

Akné nemají jen dospívající, může postihnout novorozená miminka i čtyřicátníky. To pozdní se odborně označuje jako akne tarda.

4 možné příčiny

1. Hormonální výkyvy

Hormony hrají velkou roli, i když přesný mechanismus zatím odborníci neznají. Řadě žen naskočí pupínky zhruba týden před menstruací. Při vyšetření přitom bývají ženské hormony ve správné hladině. Příčina může být v mužských hormonech, jejichž koncentrace právě v tu dobu značně kolísá. (Neděste se: Mužské hormony jsou u žen aktivní přirozeně, takže samy o sobě poruchou nejsou.)

Proč se zanícené póry objevují i ve zralém věku je záhadou a příčina dosud není známa.

2. Stres

V podezření jsou i stresové hormony, protože podporují zánětlivé procesy. Navíc se vlivem stresu může i v ženském těle zvyšovat hladina mužských hormonů.

Kůže je vystavená mnoha nepříznivým vlivům, od příliš častého odmašťování mytím, přes obrovské množství pečující i dekorativní kosmetiky až po škodliviny v prostředí.

3. Glykemický index

Potvrdila se i souvislost mezi zálibou v jídlech s vysokým glykemickým indexem. Sladkosti nebo jiné potraviny s vysokým obsahem cukru a škrobu do krve nárazově dostanou velké množství inzulínu, což podpoří uvolňování látek, které zvýší činnosti mazových žláz. Úpravou jídelníčku se akné může zlepšit.

Uberte sladkosti a jídla z bílé mouky, přidejte kvalitní bílkoviny, tedy libové maso nebo mléčné výrobky.

4. Nevhodná kosmetika

Kosmetika a některé léky mohou rozladit ochrannou funkci kůže. Na té se pak mohou pomnožit škodlivé mikroby a cestička k zánětům mazových žláz je tak připravená.

Při silnějších potížích se co nejdříve vydejte za dermatologem. Neléčená vyrážka může zanechat viditelné stopy, které se navíc ve zralejším věku neochotně hojí.

Na rozdíl od puberty

  • pozdní akné se obvykle objevuje jen v obličeji, v pubertě je i na zádech, v dekoltu a na prsou
  • pozdním akné trpí mnohem více ženy než muži
  • kůže je obvykle suchá, což komplikuje i péči – nesmíme ji vysušit úplně, aby se vyrážka ještě nezhoršila.
(Foto: Shutterstock)

Více z Lifestyle

8 lifehacků pro snazší život: Vychytávky vám ušetří čas i nervy

Lifestyle25.9.2020

Vyžeňte z obličeje únavu!

Lifestyle24.9.2020

TOP CLASS GOLF – Propadněte vášni českého greenu

Lifestyle22.9.2020

Bylinková zahrádka ve skle

Lifestyle17.9.2020

Rajské oázy s hříšným soukromím

Lifestyle15.9.2020

Prázdniny v Římě

Lifestyle10.9.2020

Jižní Tyrolsko – Přes hřebeny hor po jedné stopě

Lifestyle8.9.2020

Cestování – Exotické opojení smyslů

Lifestyle3.9.2020

Množíme květiny z babiččiny zahrádky

Lifestyle1.9.2020
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat