Zajímavosti

Syndrom vyhoření: Záhada medicíny

Syndrom vyhoření: Záhada medicíny

Psychické i fyzické vyčerpání, poruchy soustředění, úzkosti, často i nezájem o okolní dění. To je jen několik z příznaků syndromu vyhoření, který považujeme za nemoc moderní civilizace. Naše mozky jsou dnes vystaveny mnohem větší míře stresu, než jak to bylo za „starých dobrých časů“. Skutečně to tak je?

Boj nebo útěk. Lidské tělo se umí připravit na život ohrožující situace. Na možnost bojovat i utíkat. Mobilizuje svaly, napíná je a začíná do nich přivádět větší množství energeticky obohacené krve. Spotřebovává větší množství kyslíku. Jenže tato funkce, která nám má zachránit život často pracuje i proti nám. Mnohdy ji totiž spouští i psychosociální podněty a dochází tak k vyčerpání.

Dlouhodobé vystavení stresovým situacím končí syndromem vyhoření.

Lékařská záhada

Pro veřejnost známý jev je přitom jednou velkou lékařskou záhadou. Vědci například stále tápou, jestli jde o nemoc psychickou, nebo fyzickou. Často se o syndromu vyhoření mluví jako o nemoci, kterou způsobuje život v moderní společnosti. Každodenní pracovní stres, telefony, emaily a další technologie, které nám měly přinést úlevu, paradoxně přispívají k prohlubování a prodlužování stresu.

„To kdysi bylo líp…“ Ale skutečně je to tak?

Podle výzkumu, který provedla Anna Katharina Schaffner, výzkumný pracovník University of Kent, to ale není tak úplně pravda.

Provází nás déle, než si myslíme

O syndromu vyhoření, přestože toto pojmenování skutečně pochází až z 20. století, píše již římský lékař Galén (129–216). Později v počátcích moderní medicíny tuto nemoc začnou lékaři diagnostikovat jako neurastenii. Zajímavé je, že muži i ženy se s tímto problémem vypořádávají odlišně. Podle finské studie je mnohem pravděpodobnější, že si kvůli vyhoření vezme volno muž než žena.

Lidé trpící syndromem vyhoření se dnes léčí pomocí psychoterapie.

Podle lékařů je nejlepší obranou zdravý postoj člověka k práci, ale i rodině a trávení volného času.

Více z Zajímavosti

Šest prstů? Celkem běžná věc!

Zajímavosti30.11.2023

Zářivě bílá: Jak původně vypadaly egyptské pyramidy?

Zajímavosti27.11.2023

Chaloupko, chaloupko, tak je mi vhod! Vážně je to pohádka?

Zajímavosti23.11.2023

Příběh zubní pasty: Od zvířecích kopyt k zázrakům!

Zajímavosti20.11.2023

Kopřiva: Otravný plevel? Zapomeňte!

Zajímavosti16.11.2023

Objevil Benjamin Franklin elektřinu?

Zajímavosti13.11.2023

Azulejos: Modrobílá krása z Portugalska

Zajímavosti8.11.2023

Norimberk 1561: Válčili nad Evropou mimozemšťané?

Zajímavosti6.11.2023

Spadlo Newtonovi na hlavu skutečně jablko?

Zajímavosti2.11.2023
Zajímavosti
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Moderní okna s velkorysými rozměry
rezidenceonline.cz

Moderní okna s velkorysými...

Velké okenní plochy vypadají skvěle, zajišťují průnik...
Otazníky v Ježíšově životě: Setkal se s druidy?
enigmaplus.cz

Otazníky v Ježíšově životě:...

Velkou neznámou stále zůstává, kde byl a čím se Ježíš...
Rozhodla se zabojovat... Zadarmo ani Agáta nehrabe!
nasehvezdy.cz

Rozhodla se zabojovat......

Rozpad vztahu Agáty...
Lilkové závitky se sýrem
tisicereceptu.cz

Lilkové závitky se sýrem

Pro milovníky italské kuchyně přinášíme...
Vilémovický tis: Svědek tisícileté historie stále roste
epochanacestach.cz

Vilémovický tis: Svědek...

Tis obecný nebo také tis červený je už od...
Finty pro pěkné obočí
panidomu.cz

Finty pro pěkné obočí

Aby vám to slušelo, k tomu stačí upravit obočí,...
Lesk a bída energy drinků
epochaplus.cz

Lesk a bída energy drinků

Energetické nápoje stimulují nervovou soustavu i...
S pomluvou nelze bojovat
skutecnepribehy.cz

S pomluvou nelze bojovat

Práci jsem milovala a myslela jsem si, jak je...
GOLDBERGH GO BIG OR GO HOME: nová kolekce snow couture
iluxus.cz

GOLDBERGH GO BIG OR GO HOME:...

Lyžařský ráj David Sport představuje snow couture...
Sezóna rýmiček je tu: Jaká jsou dvě nejlepší přírodní antibiotika?
epochaplus.cz

Sezóna rýmiček je tu: Jaká jsou...

Vynález antibiotik je jedním z nejzásadnějších objevů...
Modrá krev ostrorepa: Drahocenná surovina biomedicíny v ohrožení?
21stoleti.cz

Modrá krev ostrorepa:...

„Každý muž, žena, dítě a domácí zvíře na této...
Proč má krásná herečka v lásce takovou smůlu?
nasehvezdy.cz

Proč má krásná herečka...

Když potkala vodáka...