Zajímavosti

Syndrom vyhoření: Záhada medicíny

Syndrom vyhoření: Záhada medicíny

Psychické i fyzické vyčerpání, poruchy soustředění, úzkosti, často i nezájem o okolní dění. To je jen několik z příznaků syndromu vyhoření, který považujeme za nemoc moderní civilizace. Naše mozky jsou dnes vystaveny mnohem větší míře stresu, než jak to bylo za „starých dobrých časů“. Skutečně to tak je?

Boj nebo útěk. Lidské tělo se umí připravit na život ohrožující situace. Na možnost bojovat i utíkat. Mobilizuje svaly, napíná je a začíná do nich přivádět větší množství energeticky obohacené krve. Spotřebovává větší množství kyslíku. Jenže tato funkce, která nám má zachránit život často pracuje i proti nám. Mnohdy ji totiž spouští i psychosociální podněty a dochází tak k vyčerpání. Dlouhodobé vystavení stresovým situacím končí syndromem vyhoření.

Lékařská záhada

Pro veřejnost známý jev je přitom jednou velkou lékařskou záhadou. Vědci například stále tápou, jestli jde o nemoc psychickou, nebo fyzickou. Často se o syndromu vyhoření mluví jako o nemoci, kterou způsobuje život v moderní společnosti. Každodenní pracovní stres, telefony, emaily a další technologie, které nám měly přinést úlevu, paradoxně přispívají k prohlubování a prodlužování stresu. „To kdysi bylo líp…“ Ale skutečně je to tak? Podle výzkumu, který provedla Anna Katharina Schaffner, výzkumný pracovník University of Kent, to ale není tak úplně pravda.

Provází nás déle, než si myslíme

O syndromu vyhoření, přestože toto pojmenování skutečně pochází až z 20. století, píše již římský lékař Galén (129–216). Později v počátcích moderní medicíny tuto nemoc začnou lékaři diagnostikovat jako neurastenii. Zajímavé je, že muži i ženy se s tímto problémem vypořádávají odlišně. Podle finské studie je mnohem pravděpodobnější, že si kvůli vyhoření vezme volno muž než žena. Lidé trpící syndromem vyhoření se dnes léčí pomocí psychoterapie. Podle lékařů je nejlepší obranou zdravý postoj člověka k práci, ale i rodině a trávení volného času.

Zajímavosti
Časopis, který by vás mohl zajímat

Více z Zajímavosti

Mrňousové živočišné říše: Micro-chameleon jako hlavička sirky i fešák s prasečími rysy!

Zajímavosti10.12.2018

Biohackeři: Bohové z garáží vládnoucí 21. století?

Zajímavosti6.12.2018

Michelinský průvodce: Světoznámá „bible“ labužníků

Zajímavosti3.12.2018

DS 7 Crossback. Jiný duch

Zajímavosti29.11.2018

Poker: Hra pro jedince se železnou maskou

Zajímavosti26.11.2018

Jak vypadaly dávné ruiny v dobách největší slávy?

Zajímavosti22.11.2018

Ponorka – fascinující stroj i smrtící past druhé světové války

Zajímavosti21.11.2018

Paleo dieta: Když maso randí s ovocem a zeleninou!

Zajímavosti19.11.2018

Něnci: Na konci světa v ledových pláních

Zajímavosti15.11.2018

Výjimečný internetový magazín zabývající se nejzajímavějšími články z oblasti vědy a poznání, planety Země, historie, zajímavostí a lifestyle!

Copyright © RF-Hobby s.r.o | Zásady ochrany osobních údajů | Cookies