Je známo, že mořský příliv a odliv vycházejí z gravitační síly Měsíce. Pro hladiny jezer, jejichž plocha je ve srovnání s moři či oceány mnohem menší, to ale neplatí. Lidské tělo je ze 75 % tvořeno vodou.

Může to být důvod, proč během úplňku pociťuje řada z nás změny nejen na svém těle, ale i chování?

Spánek – Při úplňku lidé v průměru usínají o 5 minut později a spí o 20 minut méně než za novoluní. Také doba jejich hlubokého spánku se zkracuje až o 30 %.

Porod – Podle čínského lékaře Shi Yukuna má Měsíc vliv na příchod člověka na svět. Většina dětí je narozených právě po úplňku.

Psychický stav – Podle studií v době úplňku zaznamenávají lidé s psychickou poruchou zhoršení svého stavu. Mohou pociťovat větší úzkost či nervozitu nebo upadat do depresí.

Krev – Podle některých chirurgů se ve dnech kolem úplňku zvyšuje riziko těžkých krevních ztrát. Také rány se prý hojí mnohem pomaleji.

Nálada – Nejen u lidí, ale i u zvířat se projevuje vyšší míra agresivity.

Hormony – Těsně před úplňkem klesá v lidském těle hladina melatoninu (hormonu důležitého pro řízení cyklu den–noc). Tato fáze Měsíce údajně také ovlivňuje pudové chování člověka.

Váha – Lidské tělo má při úplňku tendenci nabírat na váze. Proto se během něj doporučuje celodenní půst.