Rtěnkou zvýrazněná ústa se stáhnou do zlostné grimasy: „Posloucháš mě vůbec?“ Jeho oči se konečně setkají s těmi jejími. Mladík s trochou nervozity položí telefon na stůl.

„Co se děje tak důležitého, že nám tím kazíš rande?“ „Nic, já jen tak kouknul, co je novýho…“

Píše se rok 2006, když Američan Aza Raskin (*1984) dává světu novou „drogu“ – nekonečné scrollování, tedy nepřetržité načítání obsahu, když posunujete stránku směrem dolů nebo nahoru.

Je to terno, které dnes využívají téměř všechny velké sociální sítě. O 13 let později by svůj vynález zase rád vzal zpět.

„Je mi to vážně líto,“ nechá se slyšet s tím, že si je vědom, jak nezměrné množství času kvůli němu lidé teď tráví na sociálních platformách. A pak nastane ta chvíle, kdy mají telefon odložit a normálně žít. Jenže… Co když jim zatím něco na sítích uteče?

Je jinde tráva zelenější?

Obyčejný pocit se přetaví do regulérní úzkosti. Používá se pro ni zkratka FOMO (Fear of missing out), tedy strach, že o něco přijdeme. Sám o sobě je tu samozřejmě dávno předtím, než internet ovládne lidstvo.

Ovšem s nástupem virtuálního věku má to nejlepší podhoubí k růstu. Jen si to představte: po boku máte svou lásku, sledujete ruku v ruce západ slunce. Romantika na hraně kýče, když jemné zabzučení oznámí notifikaci. Někdo něco sdílel.

Samozřejmě, že by to počkalo. Ovšem velké procento lidí raději sáhne do kapsy, zapomene na fenomenální přírodní scenerii i partnera a zírá na displej. Mozek zatím vyhodnocuje. Je zírání na obzor to nejlepší, co mohu právě dělat? Neměl bych být někde jinde?

Jedna z analýz ukazuje, že 56 % lidí na sociálních sítích má pocit, že promeškávají akce či příležitosti na úkor těch, kterým se zrovna věnují.

Ostatní se mají lépe…

Komu FOMO nejvíc hrozí? Těm, kteří nemají dostatečné sebevědomí či si neuvědomí, že to, co ostatní prezentují na sociálních sítích, často nezrcadlí celou růžovou realitu. Stačí málo a strach se může přetavit v regulérní depresi.

Skutečná hrůza ale nastane, když není k dispozici wi-fi a data jsou na dně! FOMO nezůstane osamocena. Brzy k ní přibude popsaná paranoia MOMO (Mystery Of Missing Out).

Nedali vaši přátelé podezřele dlouho nic na sociální sítě? Co asi dělají? Někam jeli? Určitě se mají lépe než vy! Takových příležitostí, o které jste zase přišli…

Bez lajků nežiji!

Ovšem existuje i fobie opačná. Máte úžasnou fotku, jak stojíte nad Grand Canyonem? Pokud ale k tomu máte syndrom FOJI (Fear of joining in), nejen, že nám ji zřejmě nepošlete, ale ani se s ní nepochlubíte na internetu, ač byste strašně moc chtěli.

Strach z toho, že nebude nikoho zajímat, či vám ji nikdo nepochválí či alespoň nedá palec nahoru, bude totiž silnější.

Možná jste to ještě nevěděli, ale ze sociálních sítí můžete mít i dvojitou fobii, tedy tu označovanou zkratkou FOBIA (Fear of Being Ignored Completely). Jak ji poznat?

Strach z ignorace ostatními uživateli způsobený tím, že nejste k mání, je takový, že musíte být neustále online. V opačném případě se bytostně vytrácí pocit lidství!