Lifestyle

Zdravé mlsání

Zdravé mlsání

Upražená cizrna skvěle nahradí alergikům pražené oříšky. Zachutná i ostatním mlsounům, navíc se po ní téměř nepřibírá na váze. Cizrnu můžete použít jak sterilovanou, tak i suchou. Tu však musíte předem namočit a uvařit. Do misky pak nalijte olej, přidejte sůl, sladkou papriku, chilli, kmín, granulovaný česnek – zkrátka kdo co má rád – a vše smíchejte s okapanou cizrnou.

Plech vyložte pečicím papírem a vysypte na něj ochucenou cizrnu. Pečte ji asi 20 minut při 200 °C.

Občas ji promíchejte.

Nastartujte mozek

Chystáte se na zkouškové období? Studenty v jejich snažení podpoří velmi účinný bylinný odvar. Smíchejte ve stejném poměru červený jetel, kořen lékořice a kopřivy s listy tolice vojtěšky. Všechny sušené přísady koupíte ve specializovaných obchodech s bylinkami. Dvě lžíce směsi vařte 3–5 minut v 1 l vody. Sceďte do termosky a pijte v průběhu celého dne.

Pozor na rozpustné vitaminy!

Během chřipkového období popíjíme ve velkých dávkách šumivé vitaminové nápoje a rozpuštěné léky s vitaminem C. Jejich pití ale zeslabuje zubní sklovinu, podporuje vznik kazů a zvyšuje citlivost zubů. Může za to kyselina citronová obsažená i v limonádách a „kolových“ nápojích. Stejný výsledek má i každodenní požívání ovocných džusů a energetických nápojů.

Podle stomatologů by měli konzumenti kyselé prostředí v ústech následně neutralizovat.

Třeba mlékem či kouskem sýra.

Máte rádi olivy?

Nejsou všechny stejné, ani vzhledem, ani chutí. Podle barvy se olivy rozlišují na tři typy:

  1. Zelené – jsou nezralou formou tmavých oliv. Mají nahořklou chuť, nakládají se do slaného nálevu, a kromě výroby oleje, se používají do salátů a k přípravě aperitivů.
  2. Různobarevné – jsou tzv. na půl cesty mezi zelenými a černými olivami. Sklízí se před dozráním, lisuje se z nich olej a přidávají se do omáček k těstovinám a do salátů.
  3. Černé – sklízejí se vyzrálé, a kromě lisování nejkvalitnějšího panenského oleje, jsou nejvhodnější k obložení pizzy a do salátů.

Více z Lifestyle

Král perel: Mikimoto

Lifestyle21.9.2021

Pečicí papír je prima pomocník

Lifestyle16.9.2021

Jak poznáte, že jste se stali závislými na hazardních hrách?

Lifestyle16.9.2021

Salvatore Ferragamo – Dechberoucí sci-fi

Lifestyle14.9.2021

Kyselý poklad domácnosti

Lifestyle9.9.2021

Dubai Heart – Zábava v opulentním stylu

Lifestyle7.9.2021

Lichořeřišnice – bylina se sílou obra

Lifestyle2.9.2021

Vznešenost Cadillacu v oblacích

Lifestyle31.8.2021

Bez taburetu se neobejdete

Lifestyle26.8.2021
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Proč nemá jejich láska žádnou šanci?
nasehvezdy.cz

Proč nemá jejich láska...

Do dalšího vztahu šla...
Východní filozofie podpořená uměním
rezidenceonline.cz

Východní filozofie podpořená...

Když vstoupíte do tohoto bytu o rozloze tři tisíce metrů...
Plněná jehněčí kýta po anglicku
tisicereceptu.cz

Plněná jehněčí kýta po...

U nás její obliba ještě není tak velká, ale v Anglii patří mezi...
Poveglia: Tajuplný ostrov smrti v benátské laguně
enigmaplus.cz

Poveglia: Tajuplný ostrov smrti...

Půvabné Benátky mají na dohled jedno z...
Paterčata Dionneova: Život ve výběhu i v domě hrůzy
epochaplus.cz

Paterčata Dionneova: Život ve...

Yvonne, Cécile, Annette, Émilie a Marie. Narodí...
Deník uleví od trápení na duši
panidomu.cz

Deník uleví od trápení na duši

Skutečně, svěřovat se se svými starostmi...
Vědci objevili stopy exploze, která mohla zničit biblickou Sodomu
21stoleti.cz

Vědci objevili stopy exploze,...

Lokalita Tall el Hammam v dnešním Jordánsku...
Tereza Salte si splnila svůj sen o bydlení
iluxus.cz

Tereza Salte si splnila svůj...

Autorka blogu Teraza In Oslo, knih...
Zpochybňované pronásledování: Vyhnali Atéňané filozofa Protagora z města?
epochaplus.cz

Zpochybňované pronásledování:...

„Pokud jde o bohy, nemám žádnou možnost zjistit,...
Čína: Její panenská příroda vám sebere dech
epochanacestach.cz

Čína: Její panenská příroda...

Slunce se mocně...
Prošvihne svou poslední šanci?
nasehvezdy.cz

Prošvihne svou poslední šanci?

Své rodinné štěstí si...
Manžel se zase učí mluvit
skutecnepribehy.cz

Manžel se zase učí mluvit

Když mi volali z nemocnice, že...