Zajímavosti

Pozor na syndrom bílého pláště!

Pozor na syndrom bílého pláště!

Nervózně poposedává na koženkové sedačce. Na tričku v podpaží se zvětšuje propocený lívanec. „Další prosím,“ pokyne ženská ruka ze dveří ordinace. Manžeta tlakoměru stlačí ruku. „Ajajaj,“ pokyvuje sestra. Obavy se naplňují. Jenže málokdo ví, že naměření vysokého tlaku ještě nemusí znamenat hypertenzi.

Odborně se mu říká arteriální hypertenze nebo hypertonus, v laické řeči jednoduše zvýšený krevní tlak v cévním řečišti. Čím nás ohrožuje?

Přímo souvisí s rozvojem mrtvice a ischemické choroby srdeční, která vede ke vzniku infarktu myokardu. Že jde o skutečného strašáka, potvrzují i lékařské statistiky – ze všech úmrtí v České republice připadá polovina právě na choroby kardiovaskulární soustavy!

Měření tlaku by proto mělo patřit k ještě pravidelnější rutinně, než třeba návštěva zubaře. Má to ale jeden nezanedbatelný háček. Říká se mu syndrom bílého pláště. Že nejste žádný plašan, aby se vás týkal? Možná. Ale lékařské statistiky ukazují, že postihne až třetinu lidí, kteří si nechají u lékaře změřit tlak…

Lékařům není co závidět, rozpoznat skutečný vysoký tlak od syndromu bílého pláště jde jen stěží.

Nepolykáte prášky zbytečně?

Bílý plášť dokáže divy. I ty negativní. Že je vám úplně dobře? Přesto se často srdeční tep zrychluje, dýchání je mělké, krevní tlak letí vzhůru. Jaká je optimální hodnota? 120-130/70-85 mm Hg neboli milimetrů rtuťového sloupce. Přechodný stres v ordinaci ale umí s těmito čísly zamávat.

Lékařům tak není co závidět, rozpoznat skutečný vysoký tlak od syndromu bílého pláště jde jen stěží. Odhaduje se, že jen v České republice bere z diagnostikovaných pacientů kvůli hypertenzi bílého pláště prášky na vysoký tlak okolo 15 procent lidí – a tedy úplně zbytečně! Co s tím?

Výzkum varuje, že pacienti s tímto syndromem mají až 2,5krát vyšší šanci na rozvoj skutečné hypertenze.

Horory nechte v knihovně

Postarší ženy, kupodivu nekuřáci a samozřejmě ti, kteří mají strach z nemocničního prostředí. To je základní skupinka těch nejohroženějších, pokud jde o „falešný“ vysoký tlak. Jak tomuto přechodnému stresu předejít?

Zkuste vzít s sebou blízkou osobu, pustit si v čekárně do sluchátek uklidňující hudbu, projděte se na čerstvém vzduchu, anebo si vezměte do čekárny knížku – ideálně mimo hororový žánr.

Pokud si myslíte, že by se syndrom bílého pláště mohl týkat právě vás, nestyďte se to lékaři říct.

Vždyť výzkumem tohoto jevu se zabývala i prestižní brazilská Univerzita São Paulo. Její výzkum varuje, že pacienti s tímto syndromem mají až 2,5krát vyšší šanci na rozvoj skutečné hypertenze.

Sphygmomanometer neboli tlakoměr. Než ho použijete, nepijte kávu, nekuřte a necvičte.
Měření ještě jednou zopakujte, ať máte jistotu.

EPOCHA měří tlak:

Syndromu bílého pláště se nejlépe vyhnete, když si budete pro kontrolu měřit krevní tlak i doma. Půl hodiny před měřením nejezte, nepijte kofeinové nápoje, necvičte a nekuřte. Nejlepší čas pro měření je ráno nebo večer. Tlak si zkontrolujte vždy dvakrát s časovým intervalem alespoň jednu minutu.

Důležitý je i výběr správné manžety a její umístění na úroveň srdce. Pokud si nejste jisti, sáhněte po tlakoměru s technologií Intellisense, která zajistí ideální nafouknutí manžety za vás.

Více z Zajímavosti

Podivuhodné dřeváky: Dá se na nich i bruslit!

Zajímavosti1.12.2022

První zmrazený člověk: Na lék proti rakovině čeká už 55 let!

Zajímavosti24.11.2022

Ťukni tlapou: Dokážou zvířata ovládat počítače?

Zajímavosti21.11.2022

Velký londýnský smog: Konečně známe jeho příčinu!

Zajímavosti14.11.2022

Nenápadný, ale ostrý mixér slaví 100 let!

Zajímavosti10.11.2022

Les Svastika: Hákový kříž uprostřed lesů

Zajímavosti7.11.2022

Čemu jste celý život věřili, ale není to (tak úplně) pravda

Zajímavosti4.11.2022

V objetí chutí: 4 slavná národní jídla

Zajímavosti3.11.2022

Proč pláčeme při krájení cibule?

Zajímavosti31.10.2022
Zajímavosti
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články