Lifestyle

Před sluncem se chraňte i v zimě

Před sluncem se chraňte i v zimě

Ať už cestujete do luxusních resortů v exotických rájích, nebo vyrážíte lyžovat do exkluzivních lyžařských středisek, v obou případech si hýčkejte pleť a dostatečně ji před sluncem chraňte. Přípravkem s SPF 50 zabodujete v každém ročním období, jelikož poskytuje ochranu komplexní a dokonalou.

Další cestou, jak si uchovat pokožku mladistvou a oddálit vrásky na neurčito, jsou rady korektivní dermatoložky MUDr. Markéty Majerové z MEDICOM Clinic. „O škodlivosti UV záření se píše již řadu let a jeho negativní účinky se na kůži s věkem postupně načítají. Důsledná ochrana proti slunci ovšem dovede snížit jak předčasné stárnutí pokožky, tak i riziko spálení. Základním pilířem sluneční ochrany jsou proto především opalovací krémy, tzv. sunscreeny, které pokožku před UV zářením chrání.“

Při vybírání vhodného stupně ochrany proti slunci se podle dermatoložky vyplatí řídit typem pokožky, částečně i věkem, místem pobytu a prováděnými aktivitami. Za nízkou ochranu před sluncem jsou obecně považány přípravky s ochranou do SPF 10, střední ochrana se pohybuje okolo SPF 25 až 30. Za vysokou ochranu pak považujeme hodnoty SPF 50 a 50+. Aplikaci sunscreenu je nutné v průběhu dne neustále opakovat

.I nejvyšší faktory ovšem nabízejí 97 % nepropusnost slunečních paprsků. Proto po aplikaci krému doplňte svůj look stylovou pokrývkou hlavy, sluneními brýlemi a trendy kousky ze speciálních textílií, které paprsky udrží pěkně od těla.

Skvělým materiálem je třeba polyester, z něhož se k tomuto účelu vyrábějí trika a oblečení zejména pro koupání dětí se světlou až velmi citlivou pokožkou. Ostatně tyto textílie jsou vhodné také pro vodní sporty. Co se týče slunečních brýlí, ty budete potřebovat nejen na pláži, ale i vysoko v horách. Měly by vás chránit jak proti UV záření, tak i proti vysokoenergetickému viditelnému spektru EPF (= eye ptotection factor).

Více z Lifestyle

8 lifehacků pro snazší život: Vychytávky vám ušetří čas i nervy

Lifestyle25.9.2020

Vyžeňte z obličeje únavu!

Lifestyle24.9.2020

TOP CLASS GOLF – Propadněte vášni českého greenu

Lifestyle22.9.2020

Bylinková zahrádka ve skle

Lifestyle17.9.2020

Rajské oázy s hříšným soukromím

Lifestyle15.9.2020

Prázdniny v Římě

Lifestyle10.9.2020

Jižní Tyrolsko – Přes hřebeny hor po jedné stopě

Lifestyle8.9.2020

Cestování – Exotické opojení smyslů

Lifestyle3.9.2020

Množíme květiny z babiččiny zahrádky

Lifestyle1.9.2020
Lifestyle
Časopis, který by vás mohl zajímat