Zajímavosti

Ti, kteří spát nepotřebují…

Ti, kteří spát nepotřebují…

O Margaret Thatcherové se říkalo, že spala jen pár hodin denně. Psycholožka na odpočinku, Abby Rossová původem z Miami, je stejná. Celý život chodí spát o půlnoci a vstává v pět ráno, zcela odpočatá a připravená na nový den.

Obdobný případ je vědecky zdokumentován v roce 2009, kdy do laboratoře pro výzkum spánku doktorky Jing-Chuej Fu v San Francisku v Kalifornii přichází 68letá žena stěžující si na problémy s nespavostí. Ale poněkud jiného druhu, než by v jejím věku bylo běžné. Její normální den trvá většinou 18 i více hodin, přičemž někteří z jejích příbuzných trpí stejným problémem. Po komplexním vyšetření u ní lékaři nacházejí nepatrnou odchylku v genu DEC2. Ten zodpovídá jednak za funkčnost biologických hodin, které mají na starosti sladění spánkového cyklu se střídáním dne a noci, a rovněž za spánkovou homeostázu neboli tělesný mechanismus, který sleduje, jak dlouho je člověk vzhůru a jak dlouho spí. Jedná se tedy v podstatě o spánkový gen. Laboratorní myši, kterým ho výzkumníci následně implantují, jeho fungování potvrdí. Nejenže spí méně než zbytek pozorované skupiny, ale jsou i výrazně aktivnější. Ačkoliv by neměly.

Mezi bděním a sněním

Od objevení mutace genu DEC2 se v kalifornské laboratoři přihlásily desítky lidí, a tvrdí, že nespí víc než několik hodin denně. Ve většině případů se však jednalo o lidi trpící spánkovou poruchou, insomnií, během níž dochází ke konstantnímu probouzení a přetržitému spánkovému cyklu. „Hlavním problémem těch, kteří špatně spí, je všeobecně rozšířený dojem, že člověk má spát určitou pevně stanovenou dobu,“ komentuje spánkový odborník Neil Stanley. „Ideální doba odpočinku každého člověka je dána geneticky, stejně jako výška nebo barva očí. U někoho může být krátká, jinému nestačí ani deset hodin.“ Zda a kdy se nám pomocí DEC2 podaří zkrátit dobu strávenou v peřinách, je nejisté. Prozatím postačí, když se naučíme spát kvalitně a smíříme se s tím, že ne všichni máme výdrž Margaret Thatcherové.

Více z Zajímavosti

Gerald Waller: Nové boty

Zajímavosti10.5.2021

Jsou zvířata praváci nebo leváci?

Zajímavosti6.5.2021

Wagyu: Kaviár mezi hovězím masem

Zajímavosti3.5.2021

Zapomeňte na Gatese! Kdo byl nejbohatší člověk historie?

Zajímavosti29.4.2021

René Margitte: Syn člověka

Zajímavosti26.4.2021

Jinan dvoulaločný: Kdo by neznal ginkgo bilobu?

Zajímavosti22.4.2021

60. narozeniny vozu Citroën AMI 6

Zajímavosti21.4.2021

Tragický osud lodi Arandora Star: Ke dnu šla kvůli sázce

Zajímavosti19.4.2021

Knižní tipy

Zajímavosti19.4.2021
Zajímavosti
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Chce se vrátit k bývalému příteli?
nasehvezdy.cz

Chce se vrátit k bývalému...

Hvězda Slunečné má bolavé...
Děti společně s IGRÁČKEM objevují krásy Valašska
epochanacestach.cz

Děti společně s IGRÁČKEM...

Muzejní a galerijní centrum...
Připravte se na zdravý pohyb
panidomu.cz

Připravte se na zdravý pohyb

Vysedávání u televize a počítače nebo listování...
Děsivá místa: Pánova Březina
enigmaplus.cz

Děsivá místa: Pánova Březina

V Česku jsou jen dva lesy, které mají děsivou a...
Sezóna Vinobusu je připravena i s novinkami
epochanacestach.cz

Sezóna Vinobusu je...

Sezóna Vinobusu je...
Už by byl čas najít si přítele...
nasehvezdy.cz

Už by byl čas najít si...

Má majetek, slušný zdroj peněz,...
Kančí guláš dle staročeského receptu
panidomu.cz

Kančí guláš dle...

Správně připravený a chuťově vyvážený kančí...
Řežou vás a pálí oči? Může jít o syndrom suchého oka!
panidomu.cz

Řežou vás a pálí oči? Může...

Snad každý z nás někdy zažil, že ho po dlouhém...
Molnupiravir se k lidem může dostat už na podzim
21stoleti.cz

Molnupiravir se k lidem může...

Do závěrečné, třetí fáze testování se dostává slibný...
Stalo se v květnu: Dobytí Everestu i vynález Rubikovy kostky
epochaplus.cz

Stalo se v květnu: Dobytí...

5. 5. 1841 Žádnej lotr mexickej Dvacet let žaláře....
Lepší léčba HAE v Česku a na Slovensku
21stoleti.cz

Lepší léčba HAE v Česku a...

Vzácnému dědičnému onemocnění jménem hereditární...
Bežná gesta, která mají ve světě odlišný význam
epochaplus.cz

Bežná gesta, která mají ve...

Gesta společně s mimikou jsou hlavními prostředky...