Záhady a napětí

Zázračná meditace tibetských mnichů: Zásadně ovlivňuje vývoj mozku?

Zázračná meditace tibetských mnichů: Zásadně ovlivňuje vývoj mozku?

Unikátní studie amerických vědců sledující dlouholetý vliv meditace na lidský mozek odhaluje překvapivé výsledky. Meditační techniky tibetských mnichů zřejmě zpomalují stárnutí jeho a současně mnohem rychleji dozrává. Potvrzují se tím již dávno známé zvěsti o téměř zázračných účincích meditace?

Zvěsti o mimořádných, někdy dokonce až nadpřirozených dovednostech tibetských mnichů se v západním světě vyskytují odedávna. Mniši jsou podle nich schopní regulovat svou tělesnou teplotu, čímž získávají neobyčejnou odolnost vůči himalájským mrazům, nebo umí cíleně utlumit své životní funkce a navodit tak stav podobný kómatu.

Hovoří se také o schopnosti astrálního cestování, předvídání budoucnosti či dokonce levitaci. A všechny tyto schopnosti mniši údajně získávají především díky meditaci. Může mít skutečně tak významné účinky? Zda člověku pomůže osvojit si jasnovidnost či schopnost levitace, zůstává nejasné.

Studie vědců z Wisconsin–Madisonské univerzity ovšem dokládá, že lidský organismus může meditace skutečně významně ovlivnit. Její účinky prospívají především mozku, jehož stárnutí se meditací dramaticky zpomaluje!

Yongey Mingyur Rinpoche

Medituje už od dětství

Odborníci z Centra pro zdravou mysl při Wisconsin–Madisonské univerzitě po dobu 14 let sledovali mozek dospělého muže a jeho porovnáváním s běžnou populací hledali dlouhodobé účinky buddhistického životního stylu v klášteře.

Hlavním studijním subjektem je v Nepálu narozený tibetský mnich a světově uznávaný lektor tibetského buddhismu Yongey Mingyur Rinpoche (*1975).

Rinpoche se intenzivnímu studiu moudrosti buddhistických mnichů věnuje už od svých jedenácti let a v dospělosti zakládá mezinárodní síť meditačních center. Jen stěží by vědci pro svůj výzkum hledali lepšího kandidáta. Výsledky studie byly zveřejněny v únoru 2020 ve vědeckém časopise Neurocase.

Ze zprávy vyplývá, že Rinpocheův mozek vykazuje v porovnání s mozkem dalších účastníků studie, kteří se meditaci nevěnují, výrazné odchylky! Může za to právě jeho životní styl?

Vědci mnicha sledovali po dobu 14 let.

O poznání mladší

Rinpoche v průběhu studie v rozestupu několika let podstoupil celkem čtyřikrát vyšetření magnetickou rezonancí. „Velkým zjištěním je, že mozek tohoto tibetského mnicha, který strávil více než 60 000 hodin svého života formální meditací, stárne pomaleji než mozek kontrolních osob,“ vysvětluje Richard Davidson, vedoucí výzkumný pracovník studie a profesor psychologie a psychiatrie na univerzitě.

Ve věku 41 let se Rinpocheho mozek podobal mozku 33letého člověka. Rychlost stárnutí mozku vědci určují úbytkem šedé kůry mozkové. Zatímco u kontrolní skupiny se všichni testovaní pohybují v rozmezí normálního úbytku, mozek muže z buddhistického kláštera vykazuje až osmileté zpoždění.

Přestože mozek mnicha stárne mnohem pomaleji, dozrává o poznání rychleji než u nemeditujících subjektů. Oblasti mozku, které hrají důležitou roli v seberegulaci či v regulaci naší pozornosti se v Rinpocheho případě aktivovaly mnohem dříve než u kontrolní skupiny.

Vědci se domnívají, že tyto dramatické změny ve vývoji mozku jsou z nemalé části způsobeny Rinpocheho každodenní meditační praxí. Podaří se časem prokázat i další pozoruhodné účinky meditace?

Snímky mozku mnicha se výrazně lišily od snímků kontrolní skupiny.

Více z Záhady a napětí

Petra: Jak vzniklo tajemné skalní město?

Záhady a napětí6.2.2023

Řádí v Malawi čupakabra? Neznámý tvor vysál krev slepicím na tržišti

Záhady a napětí3.2.2023

Mystický Paimpontský les: Měl zde Merlin křišťálový zámek?

Záhady a napětí30.1.2023

Děs z postsovětských hlubin: Obývají jezera Somin a Issyk-kul neznámá monstra?

Záhady a napětí27.1.2023

Masová sebevražda ptáků v Beebe: Co je vedlo k tak podivnému chování?

Záhady a napětí20.1.2023

Anglický Roswell: Viděli vojáci mimozemské plavidlo?

Záhady a napětí16.1.2023

Zjevují se v Bílých lázních duchové a víly?

Záhady a napětí13.1.2023

Čupakabra v Portoriku: Vraždil zvířata mýtický netvor?

Záhady a napětí9.1.2023

Nejzajímavější prokleté obrazy světa: Způsobí pád letadla i pocity nezvladatelného strachu?

Záhady a napětí6.1.2023
Záhady a napětí
Časopis, který by vás mohl zajímat

Nenechte si ujít další zajímavé články

Slané rohlíčky
tisicereceptu.cz

Slané rohlíčky

Chutnají také samotné, ale můžete si je upéct i jako...
Našel si Dyk opravdu mladší milenku?
nasehvezdy.cz

Našel si Dyk opravdu mladší...

Vypadá to, že manželství...
Předběhl Kolumba i velšský princ?
enigmaplus.cz

Předběhl Kolumba i velšský...

Kdyby se mohl Janovan Kryštof Kolumbus podívat do...
Nadechněte se zhluboka!
panidomu.cz

Nadechněte se zhluboka!

Dýchání je něco, co děláme automaticky a o čem příliš...
Kdo dal na hrob ty červené růže?
skutecnepribehy.cz

Kdo dal na hrob ty červené...

Na manželův hrob někdo umístil kytici rudých růží....
Vincent van Gogh v blázinci: Maluje, blouzní a jí barvy
epochaplus.cz

Vincent van Gogh v blázinci:...

„Člověk neustále slyší křik a hrozné vytí jako...
Káva s mlékem? Dopřejte si ji bez výčitek!
21stoleti.cz

Káva s mlékem? Dopřejte si ji...

Podle vědců z Kodaňské univerzity může šálek...
Svědectví z odpadků: Proč lidé vyhazovali zachovalé nádobí?
epochaplus.cz

Svědectví z odpadků: Proč lidé...

Odpadky z dávné doby se stávají předmětem...
Divokej Bill oslaví čtvrtstoletí své existence
iluxus.cz

Divokej Bill oslaví...

Vypadá to, že rok 2023 proběhne ve znamení...
Dolomitské hřebeny na skialpech
epochanacestach.cz

Dolomitské hřebeny na...

Opustíte-li ruch...
Okouzlující vila s vodopádem
rezidenceonline.cz

Okouzlující vila s vodopádem

Kvalitní a komplexní návrh interiéru není pouze o...
Rozvod kvůli režisérově nevěře s kolegyní?
nasehvezdy.cz

Rozvod kvůli režisérově...

Už jedno manželství s...